Сколько раз заниматься сексом, чтобы похудеть
Как часто ты занимаешься сексом? Оказывается, чем чаще предаваться любовным ласкам, тем больше пользы получает твой организм.А сколько же раз в неделю следует заниматься сексом, чтобы похудеть?
К интересному выводу пришли ученые после очередного исследования. Оказывается, чтобы похудеть, достаточно хотя бы раз в неделю заниматься любовью. Все сводится к тому, что при получении удовольствия в организме вырабатывается окситоцин, который улучшает сон. А благодаря качественному сну выработка двух гормонов, которые контролируют наш вес – лептин и грелин, уравновешивается.
Если заниматься сексом два раза, то уровень иммуноглобулина А возрастет на 30%. А это увеличивает сопротивляемость организма простудным заболеваниям.
Если ты будешь заниматься сексом три раза, то снизишь риск возникновения инсульта на 50%.
А вот секс 6 раз в неделю увеличит приток крови к мозгу, что позитивно скажется на его работе.
