Спагетти с овощами по-марсельски

Спагетти с овощами по-марсельски
Пикантное блюдо с баклажанами, перцем и цукини никого не оставит равнодушным. Ведь является и быстрым, и здоровым.

  • 2 кабачка,
  • 1 болгарский перец,
  • 2 зубчика чеснока,
  • 3 ст. л. оливкового масла,
  • 300 г макарон,
  • 200 мл сметаны,
  • 2 ч. л. зернистой горчицы,
  • 100 г тертого сыра.

 

Разогрей духовку до 2200С. Положи цукини и красный перец в форму для запекания и посыпь измельченным чесноком. Сбрызни маслом, приправь солью и перцем, перемешай, чтобы все овощи были покрыты маслом.

Запекай 15-20 мин, пока овощи не станут мягкими. Тем временем свари в подсоленной воде макароны. Слей, добавь в запеченные овощи сметану с горчицей и тертым сыром. Поставь в духовку еще на 10-15 мин.

Предыдущий пост
Ребенок долго засыпает: что делать?
Ребенок долго засыпает: что делать?
Следующий пост
Микро-тренд: воротнички, вышитые бисером (фото)
Микро-тренд: воротнички, вышитые бисером (фото)

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.
Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.
Foodstyle

Что есть в жару: 10 продуктов для водного баланса, энергии и защиты от перегрева

Арбуз, кефир и даже обычный огурец могут помочь организму пережить жару значительно легче – если знать, как именно они работают.
Психология

Как найти подруг после 30 лет: где знакомиться и как построить настоящую дружбу

После 30 найти настоящую подругу сложнее, чем в школе, но именно такая дружба чаще всего становится самой глубокой и остается на всю жизнь.