От гастрита - Бетховен, а от мигрени - Огинский

От гастрита - Бетховен, а от мигрени - Огинский
Обезболивающий и успокаивающий эффект музыки известен давно. Исследование, проведенное учеными из медицинского центра Университета штата Мэриленд показало, что прослушивание музыки уменьшает стресс, артериальное давление и частоту сердечных сокращений.

Музыка заводит: любимые мелодии находят отклик не только в наших головах, но и в телах, задавая ритм движений и даже сердцебиения (доказано, что ритм сердечных сокращений можно регулировать с помощью звуков музыки).

Болезни сердца, расстройства пищеварения, депрессии, различные болевые синдромы — все это поддается лечению музыкой в том числе. Ученые составили список «лекарств» при различных заболеваниях.

* Для успокоения: «Колыбельная» Брамса, «Свет луны» Дебюсси, «Аве Мария» Шуберта, мазурки и прелюдии Шопена, вальсы Штрауса.

* От неврозов и раздражительности: «Лунная соната» Бетховена, «Кантата №2» и «Итальянский концерт» Баха, «Симфония» Гайдна.

* От скачков давления и нарушения сердечной деятельности: «Свадебный марш» Мендельсона, «Ноктюрн ре-минор» Шопена и «Концерт ре-минор» для скрипки Баха.

* От мигрени: «Полонез» Огинского, «Венгерская рапсодия» Листа, «Фиделио» Бетховена.

* От бессонницы: сюита «Пер Гюнт» Грига, «Грустный вальс» Сибелиуса, «Грезы» Шумана, пьесы Чайковского.

* От гастрита: «Соната №7» Бетховена.

* От пристрастия к алкоголю и табаку: «Аве Мария» Шуберта, «Лунная соната» Бетховена, «Лебедь» Сен-Санса, «Метель» Свиридова.

Тем не менее, ученые настаивают: музыка может использоваться лишь как дополнение к лечебным процедурам, а не как отдельная терапия. В острых состояниях необходима помощь врача!

Предыдущий пост
Секс-игрушки опасны для здоровья
Секс-игрушки опасны для здоровья
Следующий пост
Как «напоить» сухие волосы?
Как «напоить» сухие волосы?

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.
Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.
Foodstyle

Что есть в жару: 10 продуктов для водного баланса, энергии и защиты от перегрева

Арбуз, кефир и даже обычный огурец могут помочь организму пережить жару значительно легче – если знать, как именно они работают.
Психология

Как найти подруг после 30 лет: где знакомиться и как построить настоящую дружбу

После 30 найти настоящую подругу сложнее, чем в школе, но именно такая дружба чаще всего становится самой глубокой и остается на всю жизнь.