Содержат ли молочные коктейли молоко?

Содержат ли молочные коктейли молоко?
Молочные коктейли готовят на основе молока и молочных продуктов с добавлением фруктов и ягод, шоколада, ванилина и т.д. Раньше всё так и было. Слово «молочный» в сочетании со словом «коктейль» когда-то означало, что вы, на самом деле, покупаете полезный для здоровья продукт, который содержит натуральное молоко. А сейчас? Что входит в состав молочного коктейля?

Теперь, когда вы заказываете молочный коктейль, вы получаете смесь химических веществ из обезжиренного сухого молока, подсластителей, химических загустителей, красителей, веществ придающих вкусовые качества и отличную дозу насыщенных жиров. 

Эти коктейли трудно назвать «молочными», они больше не имеют никакого отношения к молочным коктейлям и помимо всего этого опасны для здоровья. Откуда простому потребителю знать, какие именно химические загустители используются в данном напитке? 

Теперь современные коктейли  получают новые названия - Густые коктейли, Супер коктейли, Ванильные коктейли и Шоколадные коктейли. Несмотря на это, будьте внимательны, некоторые компании добавляют маленькое количество натурального молока в эти коктейли для того, чтобы иметь возможность использовать слово «молочные» в своих рекламных компаниях. 

Чтобы выпить стаканчик настоящего молочного коктейля, лучше приготовить его самому в домашних условиях. Тогда это будет и вкусно и полезно. 

Приготовить молочный коктейль очень просто. Молоко для коктейлей подойдет любое, лучше средней жирности (2,5 – 3%). Главное, чтобы оно было холодным: чем холоднее молоко, тем легче его взбить. 

Мороженое. Можно приготовить коктейль на основе мороженого: взбейте его с молоком. Оптимальная пропорция – 1:1, но если вам нужен более густой коктейль, увеличьте долю мороженого. 

Если вы хотите, чтобы ваш коктейль был еще полезнее, вместо мороженого и молока используйте кефир или йогурт. Фрукты и ягоды лучше использовать свежие. Но и из замороженных можно приготовить хороший молочный коктейль. Для этого надо их разморозить и слить лишнюю жидкость. Фрукты можно немного размельчить блендером отдельно, а затем добавить остальные ингредиенты и взбить. Нежные ягоды нужно взбивать сразу вместе с молоком. 

Нужно смешать все ингредиенты в шейкере, блендере или взбить миксером. Взбивать надо на максимальной скорости и очень недолго – обычно 20-30 секунд бывает достаточно, чтобы образовалась пышная пена.

Предыдущий пост
55 способов улучшить работу мозга
55 способов улучшить работу мозга
Следующий пост
Изобретения, которые улучшили жизнь женщин
Изобретения, которые улучшили жизнь женщин

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Тренировки после 30 для женщин: йога, силовые упражнения и гибкость для здоровья и молодости

После 30 тело начинает меняться, но именно правильное сочетание йоги, силовых упражнений и растяжки помогает оставаться сильной, гибкой и энергичной на долгие годы.
Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.
Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.
Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.