Самое простое и эффективное очищение организма
Чтобы организм работал хорошо, а самочувствие и внешность всегда радовали нас, необходимо регулярно проводить очистительные процедуры. Но это вовсе не значит, что нужно прибегать к каким-то сложным манипуляциям, отнимающих много времени и сил. Существует очень простой и эффективный способ очищения организма.
Чтобы препятствовать накоплению шлаков в организме, каждый месяц на убывающей Луне проводи следующие очистительные процедуры.
1. Пей медовую воду. Чтобы ее приготовить, вечером перед сном возьми 2/3 ч. л. меда и раствори в 150 мл чистой воды. Выпей утром натощак (в течение двух недель). Так ты расслабишь желчевыводящие протоки, что позволит вывести застоявшуюся желчь.
2. В течение дня выпивай 9,75-0,8 л минеральной негазированной воды с общей минерализацией не выше 3-5 г/л. Это стимулирует работу почек.
Эти простые, но очень эффективные способы очищения помогут тебе постоянно поддерживать крепкое здоровье и отличное самочувствие!
По материалам журнала «Твое здоровье»
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 7 сигналов SOS твоего организма
