Главная

Анфиса Чехова рассказала о похудении: простые секреты от телеведущей

12.02.2015

Анфиса Чехова снова решила выкладывать фото еды в своем мигроблоге. На этот раз она невольно подняла тему, которая всегда будет в тренде. Конечно же, как быстро похудеть, сбросить лишний вес, стать стройной и т.д.

Телеведущая Анфиса Чехова снова в пути. А многие, наверно, знают, что в дороге трудно справиться с соблазнами да и выбор еды порой не совпадает с тем, к чему мы привыкли. Вот и Анфиса Чехова невольно подняла тему о похудении, а также раскрыла свои секреты, как избавиться от лишнего веса.

"Давненько у меня не было фото еды в Инста. Исправляюсь)) Завтрак в Сапсане прямо даже очень. Специально для тех кто мне пишет как я похудела и какая у меня шикарная сила воли. Я худею не специально и без применения силы воли и какого либо насилия над собой))) Я люблю себя, свой организм, и не буду мучать его ни при каких обстоятельствах! Худеть надо с умом. И уж точно на этом не зацикливаться, и не делать Похудение главной целью жизни! Цели должны быть более глобальными и намного более интересными)) Похудение-это побочный эффект Изменений, которые происходят прежде всего в вашем сознании! Bone voyage"

_{ФОТО: instagram.com/achekhova}

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Синдром "Мамочки": о чем забывает женщина, надевая халат

Почему появляется синдром "Мамочки" и как он может разрушить отношения, рассказал психотерапевт Елена Рыхальская.

Анфиса Чехова дала замечательный совет на все случаи жизни

Предыдущий пост

У Путина проблемы со стулом: видео взорвало сеть

Следующий пост

Как отпустить обиду: эффективное упражнение для прощения старых обид

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Тренировки после 30 для женщин: йога, силовые упражнения и гибкость для здоровья и молодости

После 30 тело начинает меняться, но именно правильное сочетание йоги, силовых упражнений и растяжки помогает оставаться сильной, гибкой и энергичной на долгие годы.

Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.

Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.

Почему даже счастливой женщине важно внимание других мужчин

Статья эксперта

Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.

Хочу ещё