Как быстро похудеть: монодиета от Лаймы Вайкуле
Если известная певица Лайма Вайкуле хочет скинуть за неделю 5-7 кило, то она практикует следующую диету.
Иногда пару дней Лайма Вайкуле голодает, пьет только воду, чай и кофе. Если это не помогает, она садится на следующую девятидневную диету, позволяющую сбрасывать до 1 кг в день:
3 дня – рис без соли и масла. Можно добавить немного соевого соуса и приправ.
3 дня – белое куриное мясо (не окорочка).
3 дня – яблоки в любом количестве.
Эта монодиета для стойких барышень с крепкой силой воли. Но результат стоит того, чтобы отказывать себе 9 дней в любимых продуктах.
