Главная

5 самых полезных летних продуктов

14.07.2014

Ученые Европы и Америки предъявили список из 5 летних продуктов, которые в жаркий период года помогают сохранять стройность фигуры и даже могут помочь сбросить лишний вес.

Арбуз и малина. Арбуз обладает охлаждающим действием. Также он нормализует работу кишечника и почек, утоляет жажду. Арбуз низкокалорийный и очень вкусный продукт. Малина выделяет вещества, которые расщепляют жиры, и увеличивает сопротивляемость раку.

От старения кожи поможет виноград. Антиоксиданты, которыми он обладает, сохраняют молодость. Низкокалорийный и очень полезный, употреблять можно в любое время года, особенно летом.

Морковь и огурец. Эти продукты полезны для кожи, особенно в летнюю жару. В состав моркови входит бета-каротин, помогающий быстро получить загар, который будет держаться на протяжении всего лета. А огурец, несмотря на то, что он низкокалорийный, хорошо восполняет запас воды в организме.

Продолжение читай на сайте 4mama.com.ua

Предыдущий пост

Нужна ли тебе пластика: объяснит психолог

Следующий пост

Анна Седокова опубликовала самые откровенные снимки (фото)

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

У Києві відбудеться перший концерт пам'яті фронтмена гурту ADAM Михайла Клименка

25 липня у новому open-air просторі «Де, Що, Інше» відбудеться концерт пам'яті фронтмена гурту ADAM Михайла Клименка. Це буде особливий музичний вечір, присвячений артисту, чия творчість стала символом щирості та справжньої любові для тисяч українців.