Как жить дальше после смерти мужа: совет психолога

Как жить дальше после смерти мужа: совет психолога
Это очень тяжело пережить, но надо двигаться по жизни дальше... Одна из наших читальниц поделилась своей историей. А психолог Татьяна Аржанникова объяснила, как поступить.

Другого мне не надо!

Я не обещала хранить верность Юре перед алтарем. Мы просто не успели повенчаться. Все оставляли это на потом: вот Паша подрастет, потом Саша… Но «потом» так и не наступило. Мой любимый погиб по вине пьяного водителя…

Мы прожили вместе всего 9 лет. Так мало! Но это были самые прекрасные годы моей жизни. Такого, как Юра, больше нет. А другого мне не надо. Он совсем не был принцем. Невысокий, щупленький. Но какая сила жила в этом человеке! Помню, как он мне сказал уже на второй встрече: «Будешь моей женой!», а я смеялась. Однако противостоять его харизме было невозможно.

Может, кому-то он казался обычным мужчиной. А для меня был самым лучшим. Всегда понимал меня, мне и подруги-то не нужны были. В любом деле оказывал поддержку, даже баловал. Я из очень бедной семьи, привыкла жить скромно, считать копейки.

Помню, как он перед свадьбой повел меня, 20-летнюю, в «Украину», одел с головы до ног: «Хочу, чтобы на тебе было все лучшее!» И за годы семейной жизни ничего не изменилось. Когда уезжал в командировку, всегда мне сюрприз оставлял, мелочь какую-то. Найду в сумочке шоколадку или игрушку смешную – так приятно… Мы с ним вдвоем могли часами разговаривать.

Когда меня положили на сохранение с Пашкой, Юра каждый день приезжал, его все в отделении знали. Детей очень любил. Учил их на велосипеде кататься, плавать, звездное небо показывал. Саша маленькая была, всего 4 года, когда Юры не стало, а все равно отца помнит… Я иногда смотрела на него и думала: «За что мне такое счастье?» Любила его безмерно. Никогда есть без него не садилась, даже если в 11 вечера с работы приходил – мы ужинали вместе.

Он меня ласково Нюрой называл. Чтобы в рифму – Юра и Нюра. Конечно, мы ссорились. У него характер – огонь, и вспылить мог, и накричать. Особенно, если дело касалось детей. Но всегда первым прощения просил. Я не обижалась. Знаете, 15 лет его уже нет, а до сих пор голос его слышу и вижу лицо…

В тот день муж с утра поехал за товаром (у нас был маленький продуктовый магазинчик). Вот люди говорят: интуиция… Ничего я не почувствовала! Даже когда после обеда не вернулся и на мобильный не отвечал, плохого не подумала. А потом мне позвонили из милиции… Когда его увидела, поняла сразу: не спасут. Он и в сознание не пришел. А его убийца получил лишь легкое сотрясение мозга.

Горе? Трагедия? Нет, это был конец. Меня две недели кололи успокоительным, потом еще несколько месяцев я пила антидепрессанты. Казалось, жить без Юры не смогу. А что делать? Паше семь, Сашеньке четыре. Магазин пришлось продать, устроилась работать в супермаркет. Вначале каждую неделю к Юре ездила.

Потом поняла: могу с ним говорить все время, не обязательно через весь город добираться на кладбище. Снился мне постоянно, в слезах просыпалась. Я Юрины вещи еще много лет гладила. Чтобы почувствовать его запах. А вот фотографии стала смотреть только спустя время. А сначала казалось: увижу – и никто меня уже не остановит.

Сейчас, конечно, привыкла быть одной. Пашка взрослый, уже зарабатывает, жениться надумал. Сашуля учится в Киево-Могилянской академии, очень способная девочка. Хочу, чтобы дети были счастливы, мечтаю внуков понянчить. Меня подруги спрашивали: «Почему не выйдешь снова замуж? Ведь красивая женщина, только позови!» Дескать, и тебе будет легче, и детям… А я представить не могу, что ко мне кто-то после Юры прикоснется. Противно! Не нужны мне другие. Я Юру люблю. До смерти его одного любить буду. А там… Может, простит Господь, что невенчанные?

Комментарий психолога

В момент гибели мужа Анна переживает психологический травматический кризис. Смерть любимого так сильно шокировала женщину, что она до сих пор не приняла ее. Анна не в силах жить в мире, в котором нет Юрия. Сама того не осознавая, она все еще живет с ним, не принимая факт его смерти.

С точки зрения психологии, такое состояние называется хронификацией, и для выхода из него необходима психологическая помощь. В этом случае Анна сможет жить полноценной жизнью, настоящим, а не прошлым.

Предыдущий пост
Типы мужчин, с которыми нельзя заводить семью
Типы мужчин, с которыми нельзя заводить семью
Следующий пост
Модные летние прически 2014: выбирай элегантный тренд (фото)
Модные летние прически 2014: выбирай элегантный тренд (фото)

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

У Києві відбудеться перший концерт пам'яті фронтмена гурту ADAM Михайла Клименка

25 липня у новому open-air просторі «Де, Що, Інше» відбудеться концерт пам'яті фронтмена гурту ADAM Михайла Клименка. Це буде особливий музичний вечір, присвячений артисту, чия творчість стала символом щирості та справжньої любові для тисяч українців.
Психология

Как попросить повышение зарплаты: фразы, ошибки и тактика переговоров

Большинство людей теряют тысячи долларов за карьеру не из-за недостатка навыков, а потому, что ни разу не решаются попросить о более высокой зарплате.
Красота

Естетика усвідомленого догляду: мінімалістичні баночки Dr. Ceuracle для найвимогливіших б’юті-гурманів

У світі, де ринок косметики щодня поповнюється десятками новинок, найбільш актуальні бренди із зрозумілою філософією, науковим підходом та прозорим складом.
Фитнес и здоровье

Гормональный дисбаланс у женщин: симптомы, причины, анализы и как восстановить гормональный баланс

Постоянная усталость, проблемы с кожей, набор веса и нарушения цикла могут быть не следствием стресса или возраста, а сигналом того, что ваш гормональный баланс требует внимания.