Морковный суп-пюре: очень вкусный оригинальный рецепт

Морковный суп-пюре: очень вкусный оригинальный рецепт
Морковный суп-пюре можно приготовить всего за полчаса. Положи креветки в суп и посыпь его кокосовой стружкой.

30 минут  
4 порции 
В 100 г: 188 ккал

Морковный суп-пюре: ингредиенты

3 моркови
4 тигровых креветки (или 12 обычных)
3 стебля лемонграсса
50 г имбиря
30 мл оливкового масла
цедра одного лимона
10 г кокосовой стружки
соль, перец

Морковный суп-пюре: приготовление
Морковь нарежь и обжарь в масле. Добавь нарезанный имбирь и лемонграсс. Посоли, поперчи, залей водой и вари до готовности. Убери лемонграсс. Взбей в блендере и разлей по тарелкам. Креветки очисти от панциря и обжарь в масле с добавлением цедры лимона.

Предыдущий пост
Идеальные формы за 4 недели: эффективные упражнения для талии, груди и бедер
Идеальные формы за 4 недели: эффективные упражнения для талии, груди и бедер
Следующий пост
Майские праздники в Киеве 2014: куда пойти отдохнуть на выходных
Майские праздники в Киеве 2014: куда пойти отдохнуть на выходных

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Постоянная усталость и сонливость у женщин: причины и что делать

Вы спите по восемь часов, пьете кофе, стараетесь больше отдыхать, но сил все равно нет – возможно, причина скрывается в показателях, на которые вы раньше не обращали внимания.
Красота

Витамины для ногтей: что нужно при ломкости и расслоении

Вы можете месяцами принимать витамины для укрепления ногтей и не видеть результата – ведь настоящая причина их ломкости и расслоения часто вовсе не в дефиците полезных веществ.
Красота

Как ухаживать за волосами осенью: советы для холодного сезона

Холод, отопление и шапки меняют состояние волос быстрее, чем кажется, но несколько простых изменений в уходе помогут пережить осень без сухости, ломкости и постоянной электризации.
Красота

Сухая кожа лица осенью: почему шелушится и что делать

Если осенью даже любимый крем вдруг начал щипать, а тональное средство подчеркивает каждую чешуйку, проблема может быть вовсе не в недостатке увлажнения.