Быстрая закуска: кростини с тунцом и каперсами. Рецепт

Быстрая закуска: кростини с тунцом и каперсами. Рецепт
Вместо консервированного тунца можно использовать любую приготовленную рыбу или печень трески, а пармезан заменить любым твердым сыром. Перед подачей к столу поставь кростини на несколько минут под гриль.

Ингредиенты:

8 ломтиков черного ржаного хлеба;  4 яйца; 1 баночка консервированного тунца;
3 зубчика чеснока;  1 ст. л. оливкового масла; 1 ст. л. каперсов;  2 перышка зеленого лука; соль, перец.

Приготовление:

Соедини соль, перец, измельченный чеснок и оливковое масло. Смешай в блендере. Смажь полученной смесью ломтики хлеба и подсуши их в разогретой до 200 °С духовке в течение 5 минут. Зеленый лук промой, просуши и нарежь. Отвари яйца вкрутую.

Тунец слегка разомни вилкой. Добавь нарезанный зеленый лук и каперсы, сбрызни оливковым маслом. Перед подачей к столу смажь кростини рыбной смесью и укрась половинками яиц.

Предыдущий пост
Оздоровительная весенняя диета: минус килограммы, плюс бодрость
Оздоровительная весенняя диета: минус килограммы, плюс бодрость
Следующий пост
К чему может привести кариес?
К чему может привести кариес?

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

У Києві відбудеться перший концерт пам'яті фронтмена гурту ADAM Михайла Клименка

25 липня у новому open-air просторі «Де, Що, Інше» відбудеться концерт пам'яті фронтмена гурту ADAM Михайла Клименка. Це буде особливий музичний вечір, присвячений артисту, чия творчість стала символом щирості та справжньої любові для тисяч українців.
Психология

Как попросить повышение зарплаты: фразы, ошибки и тактика переговоров

Большинство людей теряют тысячи долларов за карьеру не из-за недостатка навыков, а потому, что ни разу не решаются попросить о более высокой зарплате.
Красота

Естетика усвідомленого догляду: мінімалістичні баночки Dr. Ceuracle для найвимогливіших б’юті-гурманів

У світі, де ринок косметики щодня поповнюється десятками новинок, найбільш актуальні бренди із зрозумілою філософією, науковим підходом та прозорим складом.
Фитнес и здоровье

Гормональный дисбаланс у женщин: симптомы, причины, анализы и как восстановить гормональный баланс

Постоянная усталость, проблемы с кожей, набор веса и нарушения цикла могут быть не следствием стресса или возраста, а сигналом того, что ваш гормональный баланс требует внимания.