Лечебное голодание: в чем польза для организма
Кода мы прекращаем есть, вся жизненная энергия, которая использовалась для переваривания пищи, идет на очищение организма. В следствие чего он легче справляется с болезнями, самоисцеляется и восстанавливается.
Поэтому даже 2-3-дневные регулярные голодания обладают лечащим эффектом.
Голодая, ты облегчаешь работу органов, которые принимают участие в удалении вредных веществ из организма.
- Лимфатическая система: лимфатические узлы очищают лимфу от токсичных веществ.
- Легкие: удаляют двуокись углерода, очищают вдыхаемый воздух от загрязнений и никотина.
- Почки: фильтруют кровь, вместе с мочой выводят токсины и продукты обмена белков.
- Кожа: потовые и сальные железы выводят токсины, избавиться от которых организм не может другим способом.
- Кишечник: удаляет непереваренные остатки пищи и шлаки.
