Как на фигуру женщины влияет работа по дому

Чтобы сделать такие выводы, ученым понадобилось более 6 лет вести наблюдение за жизнью 200 тыс. женщин. Исследователи периодически проводили опросы среди участниц эксперимента и узнавали, сколько времени женщины уделяют работе по дому, как проводят свободное время и чем занимаются вечером. При этом женщины заполняли анкеты о здоровье, где указывали свой вес, болезни и оценивали жизненный тонус.

Вот и выяснилось, что те женщины, которые занимались работой по дому – уборкой, стиркой, приготовлением пищи, хотя бы 2-3 раза в неделю, намного стройнее тех, которые предпочитают пользоваться услугами горничных.

Также в результате медицинских тестов удалось установить, что благодаря работе по дому риски развития рака груди снижаются на 30% у женщин в возрасте до наступления менопаузы и на 20% у дам преклонного возраста.

Исходя из результатов исследования, ученые посоветовали женщинам не только вести здоровый образ жизни, питаться здоровой пищей, ходить на фитнес, но и заниматься работой по дому.