При каких заболеваниях полезно есть бананы
Если ты считаешь эти сладкие плоды менее полезными, чем, скажем, цитрусовые, то очень ошибаешься! Кроме целого комплекса витаминов, бананы содержат физиологически активные вещества - катехоламины, ценные ферменты, соли калия, клетчатку и еще множество полезных составляющих.
Поэтому врачи настоятельно рекомендуют есть бананы тем, кто:
• страдает язвенной болезнью желудка или 12-перстной кишки;
• имеет воспалительные заболевания слизистых оболочек рта;
• мучается от гипертонии или атеросклероза;
• болен сахарным диабетом;
• подвержен депрессии.
