Правильный уход за кожей для тех, кто работает с компьютером
Помимо прочих негативных воздействий на наше здоровье, компьютер крайне плохо влияет на состояние нашей кожи. Дерматологи считают, что излучение, исходящее от компьютера, попадает в глубокие слои кожи, и разрушает внутреннюю структуру волокон.
Сухая и обезвоженная кожа лица теряет упругость и эластичность. Постоянная работа за компьютером приводит к преждевременному возникновению морщин и дряблости.
К сожалению, немногие смогут исключить компьютер из своей жизни или хотя бы проводить за ним меньше времени.
Что же делать, чтобы нейтрализовать последствия излучения?
- Пей каждые полчаса, в воду желательно добавлять сок лимона или грейпфрута.
- Употребляй не менее 300 грамм свежезаваренного зеленого чая, он практически полностью нейтрализует компьютерное излучение.
- Можно вытирать кожу ломтиком яблока либо кубиком льда.
- Не забывай о горшках с кактусами, они не просто поглощают компьютерное излучение, но и, по данным последних исследований, выделяют огромное количество кислорода и кондиционируют воздух.
- Канадские дерматологи для исправления ситуации, рекомендуют «чудо-орошение» – сбрызгивание лицо минеральной водой.
- Каждый день в помещении, где работает компьютер, должна проводиться влажная уборка и проветривание.
- Если работа за компьютером – твой основной вид деятельности, увлажняющий крем должен стать предметом первой необходимости. Постоянное увлажненная кожа лица – вот главное косметическое правило при работе за компьютером.
Кстати, те же рекомендации относятся и к коже рук. Тюбик с кремом для рук должен стоять рядом с монитором.
