Рецепт дня: острая семга на гриле

Рецепт дня: острая семга на гриле
На приготовление вкусного блюда понадобится 30 минут. В 100 г продукта содержится 345 ккал. Ингредиенты рассчитаны на 4 порции.

Ингредиенты:

600 г филе семги, 4 зубчика чеснока, 4 ст. л. соевого соуса, 2 ст. л. растительного масла, 50 г имбиря, 1 перец чили, лайм, соль.

Приготовление:

1. Приготовь маринад. Корень имбиря и чеснок очисти и потри на мелкой терке. Измельчи ножом чили.

2. Добавь к овощам растительное масло, соевый соус, сок лайма, соль.

3. Филе разрежь на 4 части, уложи рыбу в соус и оставь в прохладном месте на 1 час.

4. Выложи семгу на решетку, запекай с каждой стороны по 10-15 минут до румяного цвета. Подавай с овощами.
 

Предыдущий пост
Пэрис Хилтон показала беременный животик (фото)
Пэрис Хилтон показала беременный животик (фото)
Следующий пост
Лучшие наряды звезд на ужине Новака Джоковича (фото)
Лучшие наряды звезд на ужине Новака Джоковича (фото)

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.
Психология

Твое «да» принадлежит только тебе: как научиться слышать себя

Иногда одно сказанное вопреки себе «да» забирает больше энергии, чем десятки дел, – но вернуть связь с собой можно с одного честного вопроса.
Красота

Как понять «свой» аромат: гид по женской парфюмерии

Парфюм – самый личный аксессуар в гардеробе. Его не видно, но именно он часто становится первым впечатлением о человеке и запоминается дольше, чем цвет платья или крой пальто.