Рецепт дня: жаркое с молодым картофелем

Рецепт дня: жаркое с молодым картофелем
Пора молодого картофеля началась. Самое время приготовить что-то вкусное и семейное из молодой картошечки. На приготовление блюда понадобится 1,5 часа и 60 грн. Ингредиенты рассчитаны на 6 порций. В 100 г продукта содержится 350 ккал.

Ингредиенты:

500 г говяжьего ошейка, 3 ст. л. томатной пасты, 2 луковицы, паприка, 50 мл растительного масла,  1/2 банки маслин, 1 кг картофеля, 1/2 банки каперсов, зелень петрушки, соль.

Приготовление:

1. Молодой картофель хорошо промой со щеточкой, обсуши салфеткой и отвари до полуготовности в подсоленной воде.

2. Мясо нарежь крупными кусочками и обжарь на растительном масле. Когда мясо покроется золотистой корочкой со всех сторон, сними его со сковороды.

3. Лук очисти и мелко нарежь. Положи на сковороду и обжарь до прозрачности.

4. В сковороду с пассерованным луком положи томатную пасту, паприку, протуши 5 мин. Соедини этот соус с мясом, добавь маслины, разрезанные пополам, и каперсы.

5. Картофель и мясо с подливой выложи в керамический огнеупорный горшок, добавь полстакана воды и поставь в духовку на час при t 180 oC. Подавай с зеленью.
 

Предыдущий пост
10 самых распространенных сексуальных комплексов
10 самых распространенных сексуальных комплексов
Следующий пост
Секреты красоты от Дженнифер Лопес
Секреты красоты от Дженнифер Лопес

Новости партнёров

Fresh

Психология

Как попросить повышение зарплаты: фразы, ошибки и тактика переговоров

Большинство людей теряют тысячи долларов за карьеру не из-за недостатка навыков, а потому, что ни разу не решаются попросить о более высокой зарплате.
Красота

Естетика усвідомленого догляду: мінімалістичні баночки Dr. Ceuracle для найвимогливіших б’юті-гурманів

У світі, де ринок косметики щодня поповнюється десятками новинок, найбільш актуальні бренди із зрозумілою філософією, науковим підходом та прозорим складом.
Фитнес и здоровье

Гормональный дисбаланс у женщин: симптомы, причины, анализы и как восстановить гормональный баланс

Постоянная усталость, проблемы с кожей, набор веса и нарушения цикла могут быть не следствием стресса или возраста, а сигналом того, что ваш гормональный баланс требует внимания.
Фитнес и здоровье

Тренировки после 30 для женщин: йога, силовые упражнения и гибкость для здоровья и молодости

После 30 тело начинает меняться, но именно правильное сочетание йоги, силовых упражнений и растяжки помогает оставаться сильной, гибкой и энергичной на долгие годы.