Гречаний тост із квашеними томатами черрі, огірком та кількою

Гречаний тост
Тост – це завжди чудовий привід для перекусу.

Якщо вам хочеться урізноманітнити свій раціон, цей рецепт рибного тоста від Ольги Мартиновської, переможниці шоу «МастерШеф» та судді «МастерШеф. Професіонали» – саме те, що вам потрібно!

Гречаний тост

Інгредієнти:

  • шматочок гречаного багета;
  • 100 г квашених томатів черрі;
  • 1 квашений огірок;
  • 1 гострий перчик за бажанням;
  • 50 г почищеної слабосоленої кільки.

Приготування:

Підсмажте на гарячій сковорідці хліб – можна з одного боку, а можна і з обох.

Викладіть на підсмажену хрустку сторону квашені черрі та трішки натисніть на них виделкою, аби сік почав витікати. Так буде легше куштувати тост, томати не «тікатимуть» з хліба, а їхній сік просочить підсмажений багет.

Гречаний тост

Зверху покладіть порізаний квашений огірок та гострий перчик за бажанням.

Додайте також декілька листочків зелені петрушки і щедро покладіть солену рибку.

Гречаний тост

Baltic Premium Fish у FacebookInstagram.

Попередній пост
Брюссельська капуста
Як правильно варити брюссельську капусту?
Наступний пост
Вечір для двох
Вечір для двох: смачна романтика на День святого Валентина з «Афлетин»

Новини партнерів

Fresh

Lifestyle

Не просто концерт: Ukrainian GALA | VYTOKY стане знаковою культурною подією країни

Уперше в Україні: Ukrainian GALA | VYTOKY об’єднає музику, стиль та нову естетику української культури.
Фітнес та здоров'я

Найшкідливіші пози для сну: як вони впливають на серце

Те, як ти спиш щоночі, може або розвантажувати серце, або роками створювати для нього прихований стрес – і більшість людей навіть не підозрюють про це.
Психологія

Як хронічний стрес прискорює старіння: симптоми та способи відновлення

Ти можеш називати це «просто втомою», але тіло вже давно намагається сказати тобі, що живе в режимі постійної тривоги.
Foodstyle

Що буде, якщо їсти полуницю щодня: 7 змін, які помітить твоє тіло

Полуниця може не лише покращити стан шкіри, а й впливати на рівень цукру, мікрофлору кишечника та навіть роботу мозку – і це підтверджують дослідження.