Eксперти

Що нового

Астрологія

Таро-прогноз на серпень 2026 для всіх знаків Зодіаку: що пророкують карти

Для одних серпень стане місяцем несподіваних змін, для інших – часом великих можливостей, але карти Таро попереджають: є рішення, які можуть кардинально змінити подальший шлях.
Психологія

Там, де закінчуються правильні слова: методика, яка допомагає почути себе

Можливо, найбільше бажання вашого життя – зовсім не те, яке ви називаєте першим, і лише п'яте запитання «Для чого?» допоможе це зрозуміти.
Foodstyle

Що їсти після 30 років: 7 продуктів для молодості шкіри, волосся та довголіття

Колаген, сяяння шкіри та рівень енергії починаються не з косметички, а з тарілки – і деякі продукти здатні впливати на старіння значно сильніше, ніж здається.
Психологія

Сумка в пологовий будинок: повний список речей для мами й малюка без зайвого

Зібрали повний список речей у пологовий будинок без зайвого: що справді знадобиться мамі та малюку, а що лише займатиме місце в сумці.
Foodstyle

Правило 8 склянок не працює: скільки води потрібно пити влітку насправді

Можливо, ви п'єте занадто мало води – або навпаки більше, ніж потрібно: правило «8 склянок на день» давно спростували, але про це знають не всі.
Lifestyle

Що викинути з дому прямо зараз: 25 непотрібних речей, які крадуть простір і створюють хаос

Іноді для відчуття чистоти й порядку не потрібно купувати нові органайзери – достатньо позбутися кількох речей, які роками накопичують хаос у вашому домі.
Психологія

Конкуренція між жінками: чому виникає і як перестати порівнювати себе з іншими

Якщо чужий успіх викликає не лише захоплення, а й роздратування, причина може бути не в іншій людині, а в прихованих потребах і страхах, про які ви навіть не здогадуєтеся.
Lifestyle

У Києві відбудеться перший концерт пам'яті фронтмена гурту ADAM Михайла Клименка

25 липня у новому open-air просторі «Де, Що, Інше» відбудеться концерт пам'яті фронтмена гурту ADAM Михайла Клименка. Це буде особливий музичний вечір, присвячений артисту, чия творчість стала символом щирості та справжньої любові для тисяч українців.
Психологія

Як попросити підвищення зарплати: фрази, помилки та тактика переговорів

Більшість людей втрачають тисячі доларів за кар'єру не через брак навичок, а тому, що жодного разу не наважуються попросити про вищу зарплату.
Краса

Естетика усвідомленого догляду: мінімалістичні баночки Dr. Ceuracle для найвимогливіших б’юті-гурманів

У світі, де ринок косметики щодня поповнюється десятками новинок, найбільш актуальні бренди із зрозумілою філософією, науковим підходом та прозорим складом.
Фітнес та здоров'я

Гормональний дисбаланс у жінок: симптоми, причини, аналізи та як відновити гормональний баланс

Постійна втома, проблеми зі шкірою, набір ваги та порушення циклу можуть бути не наслідком стресу чи віку, а сигналом, що ваш гормональний баланс потребує уваги.
Фітнес та здоров'я

Тренування після 30 для жінок: йога, силові вправи і гнучкість для здоров’я та молодості

Після 30 тіло починає змінюватися, але саме правильне поєднання йоги, силових вправ і розтяжки допомагає залишатися сильною, гнучкою та енергійною на довгі роки.

Обкладинка місяця

Коли жінки об’єднуються: Ніна Левчук та Ольга Дьякова про Impact Force, синергію та силу змін

Коли жінки об’єднуються: Ніна Левчук та Ольга Дьякова про Impact Force, синергію та силу змін

Дві жінки. Два різних шляхи. Одна спільна місія – трансформувати Україну зсередини: через стійкість людей, їхні можливості та культуру взаємодії.

Оля Цибульська: «Біль стає тихішим, коли співаю»

Оля Цибульська: «Біль стає тихішим, коли співаю»

Перед великим концертом у Києві Оля Цибульська вперше так відверто говорить про втрати, любов, материнство під час війни і про те, чому іноді біль справді стає тихішим, коли співаєш.

Анастасія Цимбалару: «Впевнено крокую у свої 33»

Анастасія Цимбалару: «Впевнено крокую у свої 33»

33 – вік, коли жінка вже не «стає», а «є».

Єдина Academy