Тушеная курица с фасолью в томате

курица фасоль
Курица, тушеная в томате с фасолью и кукурузой – вкусное и ароматное блюдо для сытного обеда.
Время подготовки
20
мин.
Время приготовления
35
мин.
Общее время
55
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления мы использовали красную консервированную фасоль, но также подойдут любые другие виды, а также ты можешь добавить отварную фасоль.

Как приготовить тушеную курицу с фасолью в томате

  1. Курицу нарежь кусочками и сложи в сотейник. Добавь 4 столовых ложки масла, соль по вкусу, паприку и измельченный чеснок, перемешай и оставь на 20 минут. Нарежь мелко лук, помидоры нарежь кусочками, чили нарежь колечками, кинзу измельчи.
  2. Поставь сотейник на средний огонь и обжарь курицу до белого цвета, часто помешивая. Добавь лук и туши 5-7 минут. Затем влей сок и добавь чили, доведи до кипения и туши на медленном огне 10 минут. После добавь фасоль, кукурузу и помидоры. Туши 6-7 минут, скорректируй по соли, сними с огня и добавь кинзу.
Предыдущий пост
печеные овощи
Запеченные овощи: простой рецепт
Следующий пост
салат яблоко
Овощной салат с яблоком и чили

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Тренировки после 30 для женщин: йога, силовые упражнения и гибкость для здоровья и молодости

После 30 тело начинает меняться, но именно правильное сочетание йоги, силовых упражнений и растяжки помогает оставаться сильной, гибкой и энергичной на долгие годы.
Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.
Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.
Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.