Смузи из апельсина с бананами и клубникой

банан апельсин
Питательный смузи из апельсина с бананом и клубникой – отличный вариант для легкого дневного перекуса.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Чтобы смузи получился максимально вкусным и освежающим, подержи ингредиенты 20-30 минут в холодильнике перед приготовлением. В зависимости от вкуса банана и клубники количество меда можно менять или не добавлять вовсе.

Как приготовить смузи из апельсина с бананами и клубникой

  1. Апельсин очисти от кожуры и перегородок, помести дольки в блендер. Добавь поломанные кусочками бананы, ягоды клубники и мед. Взбей все до однородного пюре и разлей по стаканам.
Предыдущий пост
ножки с горчицей
Куриные ножки с помидорами, горчицей и паприкой
Следующий пост
баклажаны паста
Паста из баклажанов с чесноком и сметаной

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

Новый герой «Холостяк 15»: вся правда о Вячеславе Кравцове

Он играл в NBA, строил бизнес и пережил развод – теперь Вячеслав Кравцов ищет любовь в «Холостяке 15».
Психология

Как установить границы с мамой и отдалиться без конфликтов и чувства вины

Ты можешь любить маму и одновременно хотеть меньше ее влияния – и это не делает тебя плохой дочерью.
Красота

Буккальный массаж лица: что это такое, как работает и действительно ли омолаживает

Он обещает подтянуть лицо без уколов – но действительно ли буккальный массаж работает глубже, чем кажется?
Фитнес и здоровье

Аллергия на березу: как не перепутать с простудой и как себе помочь

Ты можешь думать, что это обычная простуда – но если симптомы возвращаются каждую весну, причина может быть совсем неочевидной.