Салат из фасоли с овощами и чесноком

фасоль овощи
Пикантный салат из фасоли с овощами, горошком и чесноком – прекрасное дополнение к обеду или ужину.
Время подготовки
20
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
50
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы использовали для салата консервированную фасоль, но отварная тоже отлично подойдет. Масло для заправки мы рекомендуем домашнее ароматное, а также ты можешь заправить салат оливковым маслом.

Как приготовить салат из фасоли с овощами и чесноком

  1. Спаржевую фасоль отвари 5 минут в кипящей подсоленной воде, затем дай остыть. Нарежь мелкими кубиками морковь и болгарский перец. Соедини фасоль с горошком, спаржевой фасолью, перцем и морковью. Добавь измельченный чеснок, посоли и поперчи, заправь уксусом и растительным маслом. Перемешай и дай 20 минут настояться в холодильнике.
Предыдущий пост
булгур овощи
Салат из булгура с помидорами, цукини и руколой
Следующий пост
яблоко шарон
Салат из яблок с шароном и сыром

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.
Фитнес и здоровье

Постоянная усталость и сонливость у женщин: причины и что делать

Вы спите по восемь часов, пьете кофе, стараетесь больше отдыхать, но сил все равно нет – возможно, причина скрывается в показателях, на которые вы раньше не обращали внимания.