Омлет со шпинатом и сыром

04.06.2019

Сытный и вкусный омлет со шпинатом и сыром – то, что нужно для начала плодотворного дня.

Время подготовки

мин.

Время приготовления

мин.

Общее время

мин.

Тип кухни

Европейская

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

4 яйца 80 г твердого сыра небольшой пучок шпината 4 ст. л. молока 20 г сливочного масла соль и перец по вкусу

Отправьте выбранное:

Сыр для приготовления омлета ты можешь использовать любой, по своему вкусу. Помимо шпината можно также добавлять и другую зелень.

Как приготовить омлет со шпинатом и сыром

Шпинат раздели на листья. В миске взбей яйца с молоком и соль и перцем по вкусу, затем вмешай тертый сыр и еще немного взбей. Разогрей сковороду со сливочным маслом и пассеруй шпинат полминуты. Влей яичную массу и жарь омлет на небольшом огне под крышкой до готовности.

Предыдущий пост

Салат из болгарского перца

Следующий пост

Салат с соленым лососем и йогуртовым соусом

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как быстро протрезветь в домашних условиях: что реально работает, а что – миф

Ты можешь почувствовать себя трезвой уже через час, но это не значит, что алкоголь исчез из крови.

Психология

Первый секс: как подготовиться, будет ли больно и что важно знать

Ты думаешь, что знаешь, как это будет – но первый секс почти всегда отличается от ожиданий.

Фитнес и здоровье

Почему возникает цистит: после секса, стресса или холода – как лечить и предотвратить

Цистит редко появляется «просто так» – за ним почти всегда стоит триггер, который ты можешь научиться распознавать и контролировать.

Психология

Украинское образование + международный диплом: оптимальный вариант для современных школьников

Сегодня ребенок может одновременно учиться по двум образовательным системам — и это не перегрузка, а стратегическое преимущество, которое выбирают дальновидные родители.

Хочу ещё