Салат из свеклы с помидорами

свекла помидоры
Салат из свеклы с помидорами, луком и медовой заправкой – оригинальное дополнение к обеду или ужину.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта ты можешь использовать покупную отварную свеклу, или же можно приготовить запеченную – для этого свеклу вымой, заверни в фольгу и запекай 1,5 часа при 180 градусах, затем дай остыть и очисти.

Как приготовить салат из свеклы с помидорами

  1. Смешай в чашке ингредиенты для заправки и немного взбей. Нарежь свеклу кусочками, помидоры нарежь дольками, лук нарежь полукольцами. Листья салата крупно порви и сложи в миску. Добавь помидоры, свеклу, лук и кунжут. Посоли и поперчи по вкусу, заправь соусом и перемешай.
Предыдущий пост
клубника авокадо
Салат с клубникой, авокадо и киноа
Следующий пост
котлеты с оливками
Куриные котлеты с сыром и оливками

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.