Бананово-яблочный смузи

Бананово-яблочный смузи
Этот напиток – идеальное решение для твоего фитнес-меню. Можешь готовить его на завтрак, обед или ужин. Этот смузи зарядит тебя энергией и снабдит необходимыми витаминами.
Ингредиенты
1
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Вкусный и питательный смузи – основа твоего здорового питания. Мы предлагаем рассматривать его не как напиток, а как полноценное блюдо, которое может заменить завтрак, обед или ужин.

Как приготовить яблочно-банановый смузи

  1. Яблоко порежь и удали семена, банан очисть от кожуры.
  2. Помести все ингредиенты в блендер и перебей до однородного состояния.
Предыдущий пост
Картофельный крем-суп с брокколи и сыром
Картофельный крем-суп с брокколи и сыром
Следующий пост
Салат с картофелем и грибами
Салат с картофелем и грибами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.