Куриные тефтели в томатно-сметанном соусе

куриные тефтели
Куриные тефтели с рисом в томатно-сметанном соусе – традиционное домашнее блюдо для сытного семейного обеда.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы использовали для приготовления тефтелей куриный фарш, но также можно приготовить это блюдо из индюшиного. Вместо куриного бульона для соуса ты можешь использовать овощной или просто воду, а помимо паприки можно дополнить рецепт различными специями и сухими травами.

Как приготовить тефтели в томатно-сметанном соусе

  1. Лук очисти и мелко нарежь, обжарь до золотистого цвета, выложи в большую миску и дай остыть. Добавь к луку фарш, рис, панировочные сухари, пропущенный через пресс чеснок и соль и перец по вкусу, вымеси до однородности. Смешай в миске томатную пасту со сметаной, бульоном, паприкой и солью и перцем по вкусу.
  2. Разогрей сковороду с растительным маслом. Сформируй из фарша одинаковые тефтели и обжарь с двух сторон до легкого золотистого цвета. Переложи обжаренные тефтели в кастрюлю с толстыми стенками и залей соусом. Доведи до кипения, убавь огонь до медленного и туши под крышкой 30 минут.
Предыдущий пост
тушеная рыба в сметанном соусе
Тушеная рыба в сметанном соусе
Следующий пост
апельсиновые блины
Апельсиновые панкейки: идея для вкусного завтрака

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Постоянная усталость и сонливость у женщин: причины и что делать

Вы спите по восемь часов, пьете кофе, стараетесь больше отдыхать, но сил все равно нет – возможно, причина скрывается в показателях, на которые вы раньше не обращали внимания.
Красота

Витамины для ногтей: что нужно при ломкости и расслоении

Вы можете месяцами принимать витамины для укрепления ногтей и не видеть результата – ведь настоящая причина их ломкости и расслоения часто вовсе не в дефиците полезных веществ.
Красота

Как ухаживать за волосами осенью: советы для холодного сезона

Холод, отопление и шапки меняют состояние волос быстрее, чем кажется, но несколько простых изменений в уходе помогут пережить осень без сухости, ломкости и постоянной электризации.
Красота

Сухая кожа лица осенью: почему шелушится и что делать

Если осенью даже любимый крем вдруг начал щипать, а тональное средство подчеркивает каждую чешуйку, проблема может быть вовсе не в недостатке увлажнения.