Банановый смузи с клюквой: вкусно и полезно

банановый смузи с клюквой
Нежный смузи из бананов с клюквой и молоком – прекрасный вариант для легкого, но питательного завтрака.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления смузи лучше всего подойдут максимально спелые и даже слегка перезревшие бананы, вместо молока ты можешь использовать натуральный йогурт, а количество меда можно корректировать.

Как приготовить смузи из бананов с клюквой

  1. Бананы очисти от кожуры и нарежь произвольными кусочками и сложи в блендер. Добавь клюкву и мед, взбей до однородности. Влей молоко, снова взбей и разлей смузи по стаканам.
Предыдущий пост
шпинатный соус
Сметанный соус со шпинатом, чесноком и орехами
Следующий пост
котлеты с гречкой
Мясные котлеты с гречкой и морковью: оригинальный рецепт

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Как охладить квартиру без кондиционера: 10 способов пережить жару дома

Когда квартира превращается в настоящую сауну, эти простые приемы помогут сделать дом прохладнее даже без кондиционера.
Lifestyle

Полезные вещи для дома: 15 бюджетных покупок, которые упрощают жизнь каждый день

Иногда именно вещь за 100 гривен способна сэкономить больше времени, нервов и места в доме, чем дорогой ремонт или новая мебель.
Красота

Обернутся вслед: 5 женских ароматов, которые собирают больше всего комплиментов

Каждая женщина, увлеченная миром бьюти, рано или поздно задается целью найти тот самый флакон-магнит.
Психология

Токсичная дружба: как понять, что подруга истощает, а не поддерживает

Иногда человек, которому доверяешь больше всего, становится источником тревоги, чувства вины и истощения – и это может быть главным признаком токсичной дружбы.