Освежающий смузи из огурцов с зеленым горошком и мятой

Смузи из огурца
Овощные смузи – прекрасное решение для легкого завтрака или полдника. Попробуй наш рецепт смузи из огурцов с зеленым горошком, лаймом и мятой – это очень вкусно!
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вариант смузи готовится на основе огурцов и зеленого горошка, а лайм и мята придают напитку свежий изысканный вкус. Для максимально освежающего эффекта, рекомендуем тебе предварительно хорошо охладить овощи в холодильнике и добавить в готовый смузи колотый лед.

Как приготовить смузи из огурцов с горошком и мятой

  1. Огурцы вымой, очисти от кожуры и нарежь кусочками, сложи в блендер. Добавь к огурцам мяту, очищенный зеленый горошек, сок лайма и мед.
  2. Измельчи все ингредиенты до однородной массы. Разлей по стаканам, добавив лед и украсив листиками мяты.
Предыдущий пост
Чили кон карне
Чили кон карне: мексиканское мясное блюдо из фарша
Следующий пост
рассольник
Легкий рассольник на курином бульоне

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Тренировки после 30 для женщин: йога, силовые упражнения и гибкость для здоровья и молодости

После 30 тело начинает меняться, но именно правильное сочетание йоги, силовых упражнений и растяжки помогает оставаться сильной, гибкой и энергичной на долгие годы.
Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.
Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.
Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.