Постный минестроне с песто

Постный минестроне с песто
Зеленый постный минестроне с песто и зелеными овощами прекрасная альтернатива скучным картофельным супчикам. Готовиться он очень быстро, а получается очень вкусным. Этот рецепт очень простой, попробуй и убедись.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Это быстрый рецепт минестроне, так как в классическом рецепте его следует варить более часа. Если ты не соблюдаешь пост, можешь использовать куриный бульон. Сейчас, когда свежих овощей еще нет, покупай замороженные, которые продаются в любом супермаркете. В сезон можешь добавить в него стручки молодого гороха.

Как приготовить постный минестроне с песто

  1. Отвари овощной бульон из корня сельдерея моркови и небольшой луковицы. Добавь в него немного соли, лавровый лист, после готовности процеди.
  2. Обжарь в сковороде на оливковом масле цуккини, нарезанный кусочками, соцветия брокколи, порей кольцами, чеснок, добавь немного соли.
  3. В кастрюлю налей куриный бульон, добавь обжаренные  овощи, доведи до кипения и вари 10 минут на маленьком огне.
  4. Добавь в суп макароны и вари еще 10 минут, посоли и поперчи по вкусу.
  5. При подаче на стол добавь в суп чайную ложку соуса песто и тыквенные семечки.
Предыдущий пост
Салат из картофеля со спаржевой фасолью и каперсами
Салат из картофеля со спаржевой фасолью и каперсами
Следующий пост
Пикантные котлетки из капусты с грибами
Пикантные котлетки из капусты с грибами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.
Психология

Твое «да» принадлежит только тебе: как научиться слышать себя

Иногда одно сказанное вопреки себе «да» забирает больше энергии, чем десятки дел, – но вернуть связь с собой можно с одного честного вопроса.
Красота

Как понять «свой» аромат: гид по женской парфюмерии

Парфюм – самый личный аксессуар в гардеробе. Его не видно, но именно он часто становится первым впечатлением о человеке и запоминается дольше, чем цвет платья или крой пальто.