Оладьи из зеленого горошка

Оладьи из зеленого горошка
Яркие оладушки на завтрак или ужин разнообразят твое меню. А в такую зимнюю погоду так и хочется чего-то необычного и теплого, как лето. Кроме того, это низкокалорийное блюдо не навредит твоей фигуре.
Ингредиенты
6
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
  1. Горошек разморозь и пюрируй. Добавь к нему яйцо, соль, кефир, разрыхлитель и просеянную муку. Все хорошо перемешай до получения однородной массы.
  2. Сковороду нагрей. Добавь немного растительного масла. Если ты используешь сковороду с антипригарным покрытием, то масло не нужно.
  3. На сковороду столовой ложкой выложи небольшие порции теста и жарь по 2-3 минуты с каждой стороны.
  4. Подавать оладьи можно со сметаной или йогуртом, а так же с малосольной семгой. Приятного аппетита!
Предыдущий пост
Кобб-салат
Кобб-салат: сытный вариант праздничного блюда
Следующий пост
Картофельные чипсы с икрой
Картофельные чипсы с икрой: яркая праздничная закуска

Новости партнёров

Fresh

Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.
Foodstyle

Что есть в жару: 10 продуктов для водного баланса, энергии и защиты от перегрева

Арбуз, кефир и даже обычный огурец могут помочь организму пережить жару значительно легче – если знать, как именно они работают.
Психология

Как найти подруг после 30 лет: где знакомиться и как построить настоящую дружбу

После 30 найти настоящую подругу сложнее, чем в школе, но именно такая дружба чаще всего становится самой глубокой и остается на всю жизнь.
Психология

Деньги в отношениях: как делить расходы, вести бюджет и избегать конфликтов

Большинство пар ссорятся не из-за самих денег, а из-за того, что никогда честно не обсуждали правила игры.