Вкусный рецепт рыбного рулета для пароварки

11.12.2015

Готовить в пароварке проще простого! Предлагаем тебе сделать на Новый год 2016 по нашему рецепту рыбный рулет.

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

4 филе любой морской рыбы 200 г шпината 200 г сметаны 1/2 ст. ложки муки соль, перец

Отправьте выбранное:

Филе рыбы натри солью с перцем, положи внутрь мелко нарезанный шпинат.
Сверни рулет. Положи в пароварку и готовь в течение 10 минут.
Приготовь соус. Слегка подсушив на сковороде муку, положи ее в подогретую сметану, тщательно размешай.
Протуши, заправь солью и перцем.
Достань рыбу из пароварки, переложи на подогретое блюдо. Полей соусом.

Фото в тексте: Depositphotos.com

Предыдущий пост

Рагу из брюссельской капусты с орехами: рецепт постного блюда

Следующий пост

Вкусный рецепт мохито

Новости партнёров

Fresh

Статья эксперта

Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?

Статья эксперта

Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.

Статья эксперта

Психология

Твое «да» принадлежит только тебе: как научиться слышать себя

Иногда одно сказанное вопреки себе «да» забирает больше энергии, чем десятки дел, – но вернуть связь с собой можно с одного честного вопроса.

Красота

Как понять «свой» аромат: гид по женской парфюмерии

Парфюм – самый личный аксессуар в гардеробе. Его не видно, но именно он часто становится первым впечатлением о человеке и запоминается дольше, чем цвет платья или крой пальто.

Хочу ещё