Вкусный рецепт рыбного рулета для пароварки

11.12.2015

Готовить в пароварке проще простого! Предлагаем тебе сделать на Новый год 2016 по нашему рецепту рыбный рулет.

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

4 филе любой морской рыбы 200 г шпината 200 г сметаны 1/2 ст. ложки муки соль, перец

Отправьте выбранное:

Филе рыбы натри солью с перцем, положи внутрь мелко нарезанный шпинат.
Сверни рулет. Положи в пароварку и готовь в течение 10 минут.
Приготовь соус. Слегка подсушив на сковороде муку, положи ее в подогретую сметану, тщательно размешай.
Протуши, заправь солью и перцем.
Достань рыбу из пароварки, переложи на подогретое блюдо. Полей соусом.

Фото в тексте: Depositphotos.com

Предыдущий пост

Рагу из брюссельской капусты с орехами: рецепт постного блюда

Следующий пост

Вкусный рецепт мохито

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.

Почему даже счастливой женщине важно внимание других мужчин

Статья эксперта

Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.