6 продуктов, которые помогают побороть токсикоз

13.08.2021

Токсикоз - пренеприятнейшие явление, с которым увы, сталкивается каждая вторая женщина. Будь то беременность, тяжелые месячные или негативная реакция организма на те или иные медикаменты - причины бывают самые разные. Но как же побороть тошноту?

Одним из лучших методов подавления тошноты считается употребление натуральных средств - особенно когда токсикоз обусловлен беременностью. О том, какие продукты помогают побороть тошноту, читай ниже.

Имбирь

Кусочек имбиря с сахаром, чашка имбирного чая или стакан имбирного лимонада - отличное домашнее средство от тошноты.

как побороть токсикоз, как побороть тошноту, как подавить токсикоз, как подавить тошноту

Соленое печенье

Крекеры спасли уже не одну тысячу женщин от проявлений токсикоза на первых трех месяцах беременности.

Йогурт

Йогурт особенно хорошо помогает побороть тошноту, которая возникает после приема лекарств. Попробуй простой или греческий без вкусовых добавок: в отличие от обычных магазинных, такой йогурт содержит больше белка и меньше лактозы.

Бананы

Спелый банан богат калием, который помогает бороться с тошнотой.

Рис

Белый рис не только поможет подавить токсикоз, но и обеспечит тебя приливом энергии.

Мята

Мятный чай и эфирное масло перечной мяты действуют подобно имбирю: убирают тошноту, расслабляют и успокаивают.

Следующее

Теги:

токсикоз

Алиса Клочай

Автор

Предыдущий пост

Пищевое отравление: причины, симптомы и как оказать себе первую помощь

Следующий пост

6 способов кулинарной обработки, которые не навредят твоему здоровью

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё