Что делать, когда дергается глаз: советы офтальмолога

27 Сентябрь, 2022

Участник реалити «Пара на миллион» на Новом канале Андрей Дзюба рассказал о причинах и лечении миокимии.

Каждый человек так или иначе сталкивался с явлением миокимии – это локализованное подергивание одного или нескольких мышечных волокон. Если проще – это когда у человека дергается глаз.

О причинах возникновения такого явления и его лечении рассказал врач-офтальмолог и участник реалити «Пара на миллион» на Новом канале Андрей Дзюба.

Причин подергивания глаза может быть несколько: усталость, недосып, стресс, чрезмерное употребление алкоголя, кофеина или энергетиков, чрезмерная зрительная нагрузка.

Длиться оно может от нескольких часов до нескольких недель. Лично у меня такое часто случается. Тогда сам себе говорю: «Андрей, отдохни!»

– признался участник реалити Нового канала.

Как лечить миокимию

Не сидите долго в телефоне и ноутбуке, хотя сегодня это почти невозможно.
Настройте режим отдыха и заботьтесь о здоровом и полноценном сне.
Употребляйте меньше напитков с кофеином.
Старайтесь справиться со стрессом.
Проверьте гормоны щитовидки.
Проконсультируйтесь у невролога.

Не упустите новые выпуски реалити «Пара на миллион» с ведущими Лесей Никитюк и Романом Мищеряковым по понедельникам в 20:00 на Новом канале!

Следующее

Андрей Туренко

Автор

Мужчина существует для того, чтобы творить, действовать, раскрывая женскую любовь и опираясь на нее. Вместе с коллегами мы создаем мир, в котором ты всегда будешь чувствовать себя единственной и неповторимой. Надеюсь, тебе здесь будет комфортно и уютно!