Не ешь! 9 ядовитых продуктов в твоем рационе

Время от времени в наш рацион попадают продукты питания, которые в большей или меньшей степени ядовиты. О некоторых ты знаешь, а о других даже не догадываешься.

9 опасных продуктов питания, после употребления которых могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем, отравление организма, и даже летальный исход.

Опасный продукт питания № 1: сырые орехи кешью

Яд, содержащийся в этом пищевом продукте – аллергический токсин – урушиол, вызывает болезненную сыпь на коже.

Сырые орехи кешью в магазинах, на самом деле, обработаны горячим паром, убивающим едкое вещество.

Опасные продукты питания № 2: картофель и помидоры

Яд, содержащийся в этих пищевых продуктах – соланин.

• В клубнях картофеля, соланин присутствует в небольшом количестве, до 0,05%, но в позеленевших и проросших картофелинах его уровень значительно увеличивается. Максимальная концентрация в ростках и под кожурой.
• Это опасное вещество находится и в зеленых помидорах. Уровень токсина снижается, когда плоды начинают светлеть, становясь беловатыми или слегка розоватыми – тогда их уже можно мариновать и засаливать.

Этот яд возбуждает, а после угнетает нервную систему, нарушает пищеварение.

Сильное отравление наступает, только если съесть несколько килограммов зеленых помидоров или нечищеной сырой картошки.

Опасный продукт № 3: фермерский лосось

Яды, которые содержится в этом продукте питания – 13 разных токсичных веществ, в их числе полихлорированные дифенилы, которые относят к группе стойких органических загрязнителей.

Они подавляют иммунитет, поражают кожу, печень, почки, нервную систему и даже провоцирует развитие рака.

Если употреблять фермерский лосось не больше двух раз в месяц, это не повредит здоровью. Но если не желаешь рисковать – лучше покупай дикий лосось.

Опасный продукт № 4: абсент

Яд, который содержится в продукте питания – токсичный туйон, содержащийся в эфирных маслах горькой полыни – основной компонент этого спиртного напитка.

Туйон рассеивает внимание, а в больших дозах вызывает мышечные спазмы и судороги и негативно воздействует на клетки головного мозга, почек и печени.

В ТЕМУ: Пить или не пить? Новые факты, о пользе красного вина

Опасный продукт № 5: бузина

Яд, который содержится в этом продукте питания – цианид, он содержится в листьях, стеблях и семенах.

Если употребить недозревшие или неправильно приготовленные ягоды, в результате получишь сильную диарею и даже судороги.

Опасный продукт № 6: косточки фруктов

Яд, который содержится в пищевом продукте – синильная кислота, больше всего ее содержится в вишневых, черешневых, абрикосовых и персиковых косточках, а также в яблочных семечках.

Вызывает кислородное голодание тканей, нарушает функции нервной системы.

Опасный продукт № 7: мускатный орех

Яд, который содержится в продукте питания –  психотропное вещество – миристицин.

Употребление этого продукта в больших дозах приводит к сильному сердцебиению, спазмам, обезвоживанию и даже смерти.

Причем эпилепсия может начаться уже после 5,6 граммов употребления мускатного ореха. Будь осторожна!

Опасный продукт № 8: непастеризованный мед

Яд, который содержится в продукте – андромедотоксин, содержащийся в цветочном нектаре вересковых растений.

Употребления меда в сыром виде, нарушает работу клеточных рецепторов, сначала возбуждая, а затем угнетая центральную нервную систему.

С сырым медом в организм человека попадает не так много токсина, так что симптомы обычно проходят в течение суток. Но все равно поедать такой мед ложками – очень плохая идея.

В ТЕМУ: Простуда: еда, которая тебе поможет!

Опасный продукт № 9: тунец

Яд, который содержится в этом продукте питания – ртуть, которую некоторые виды рыб накапливают в своем организме.

Это чрезвычайно опасное химическое вещество поражает желудочно-кишечный тракт, почки, печень и нервную систему.

Ртуть даже в меленьких дозах представляет особую угрозу для развития плода, поэтому беременным и кормящим женщинам, а также детям лучше совсем отказаться от тунца.

Тепловая обработка этого продукта полностью не уничтожает ртуть!

Будь здорова, составляй свой рацион питания правильно и выбирай качественные и неопасные продукты!

Фото в тексте: Depositphotos.com