Топ-3 простых рецепта при первых признаках гриппа 2016

Ты, скорее всего, замечала, что в метро и на улицах некоторые люди ходят в масках, чтобы уберечь себя от эпидемии гриппа. Такое средство – не единственная защита от вируса. Однако чтобы поднять иммунитет, необходимо использовать следующие средства. Если у тебя нет противопоказаний к указанным ниже ингредиентам, то воспользуйся нашими советами.

В ТЕМУ: Кашель, повышенная температура, головная боль: бронхит или грипп?

Сборный отвар

На рынке можно приобрести веточки малины и смородины. Залей их кипятком, оставь на огне на 10-15 минут. Пей горячим. Это народное средство от ОРВИ использовали наши предки, когда под рукой не было малины или смородины.

Молоко с имбирем

В горячее молоко добавь сухой имбирь, оставь на огне на 5 минут. Дай немного настояться. Пей напиток горячим. Он защищает от вируса гриппа и повышает иммунитет. Если появились первые симптомы гриппа, выпей в первый день 2-3 стакана горячего молока с имбирем.

Бодрящая смесь

В горячее молоко добавляются сухой имбирь, острый красный перец с семенами и куркума. Оставь на огне на 5 минут. Сними. Дай настояться. Пей горячим. В этот напиток можно добавить мед.

Фото в тексте: Depositphotos.com