Как спастись и защититься от комаров: рассказывает врач
Что делать, если тебя укусил комар и как с ним справиться? Что нужно знать об укусах комаров, чтобы предотвратить эту неприятную ситуацию? Кого кусают комары и работает ли защита от укусов комаров на самом деле?
Лето дарит нам не только здоровье и красоту в виде природы (дача, море, горы) и обилия фруктов, овощи и зелени, а еще и нашествие насекомых, готовых испортить нам долгожданный отдых.
От укусов комаров важно защищаться не только потому, что могут возникнуть токсические и аллергические реакции.
Опасность также в том, что комары переносят малярию, даже в украинском климате.
Кого комары кусают чаще:
- людей, которые часто находятся на открытом воздухе;
- тех, у кого низкий естественный иммунитет к комариным укусам, например, маленькие дети или путешественники, которые ранее не подвергались укусам определенного типа комаров;
- людей с определенными иммунодефицитами;
- людей с аллергией к домашним пылевых клещей;
- мужчин;
- беременных женщин;
- людей с избыточным весом;
- людей, выделяющих большее количество мочевой кислоты, молочной кислоты и аммиака (например, спортсмены или те, кто физически поработал)
- тех, кто недавно употреблял алкоголь.
Как защититься от укусов комаров?
Помните, что комары наиболее активны в сумерках и на рассвете, а самки комаров откладывают яйца на поверхности стоячей воды.
Следовательно, люди, живущие во влажном тропическом климате или возле водоемов, подвергаются большему риску укусов.
- Избегайте мест обитания и размножения комаров – таких, как болота, озера и участки с высокой травой.
- Емкости со стоячей водой необходимо или уничтожить (бочки, ведра), или ежедневно менять воду (бассейны, вазы для цветов).
- Надевайте рубашки и брюки с длинными рукавами, а также закрытую обувь вместо шлепанцев.
- Комаров привлекает запах тела, повышенная температура тела и высокие концентрации углекислого газа. Ограничивайте активные физические упражнения в местностях, где много комаров.
- Именно поэтому не надо надевать одежду темных или ярких цветов. В первом случае вы рискуете больше вспотеть, во втором - можете привлечь комаров ярким цветом.
- Белый, зеленый, коричневый и хаки - меньше привлекают насекомых.
- Не пользуйтесь духами и аромакосметикой перед тем, как выйти на улицу.
- Не допускайте проникновения комаров в дом. Закрывайте окна, используйте занавески и противомоскитные сетки. Используйте для проветривания кондиционер.
- Наносите, предварительно проконсультировавшись с врачом, дерматологически протестированы репелленты.
- Если разрешит врач, можно обрабатывать верхнюю одежду, палатки и другие ткани, которые не прилегают к коже, инсектицидами.
Репелленты - общее название для всех средств защиты от различных насекомых: комаров, клещей, клопов, мошек, муравьев и т.д. Они не уничтожают насекомых, а лишь отпугивают их.
Химические инсектициды: активным компонентом выступает вещество ДЭТА (диэтил-мета-толуамид) - токсичное вещество, парализует насекомых.
Пикардин - безопасная альтернатива ДЭТА. Он гораздо реже вызывает аллергические реакции, но и действует не так долго.
Распылять их на открытые участки кожи не рекомендуется. Обработку одежды, палаток, рюкзаков необходимо проводить на открытом воздухе. Использовать по назначению только после полного их высыхания.
Обрабатывать кожу можно не более 2 раз в сутки. Действие сохраняется 4-6 часов. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость, высокая чувствительность кожного покрова, беременность, кормление грудью, детский возраст до 3 лет.
Активным веществом натуральных инсектицидов – является пиретрум. Его получают из особого вида горной ромашки.
Действие репеллент аналогично химическим средствам - вызывает паралич мышц, смерть насекомых, НО безопасный для человека. Входит в состав детской продукции от комаров и других насекомых. Репелленты в форме спрея, аэрозоля, крема предназначены для обработки одежды, открытых участков кожи.
Натуральные репелленты производят также на основе эфирных масел цитронеллы, лемонграсса, эвкалипта. Вещества имеют стойкий запах, отпугивающие насекомых.
От комаров и мошек действуют в течение 4 часов. Препараты можно использовать детям с 3 лет.
Форма выпуска
- Спреи, аэрозоли – предназначены для обработки тканей, открытых участков тела, волос.
- Крем, гель, мазь, лосьоны – используется для обработки кожи.
- Пластины и жидкость для фумигаторов – применяются в помещении, на открытом воздухе. Оставлять фумигатор греться в розетке на всю ночь и не стоит - концентрация яда в воздухе может стать слишком высокой и привести к ожогам слизистой, слез, насморка, затруднение дыхания, а у аллергиков - к серьезным приступов удушья.
- Свечи, спирали – предназначены для использования на природе.
- Ультразвук - устройства, которые отпугивают комаров определенной частотой звука. К сожалению, достоверных данных о доказательной эффективности этого способа не существует.
- Браслеты, клипсы, наклейки – новое поколение репеллентов с минимальным контактом для кожного покрова. Они содержат в специальном отсеке компоненты натурального происхождения, просты в использовании и эффективны. Подходят для ношения беременным и кормящим, новорожденным и аллергикам. Минусом является пока еще высокая стоимость.
Можно надевать на руку или ногу, прикрепить к одежде, коляске, кроватке. Разрешается надевать сразу 2 изделия на руку и ногу для усиления эффекта. Носить можно не более 8 часов подряд.
Срок действия составляет от 10 до 20 дней при правильном хранении (в закрытых полиэтиленовых пакетах подальше от солнечного света и источников тепла). Активным компонентом выступает масло цитронеллы с цитрусовым ароматом.
СРОК ЗАЩИТЫ репеллентов зависит от вида (чем токсичнее, тем сильнее) и концентрации действующего вещества:
- 10% – защита в течение 1-2 ч.
- 25% – защита до 3 ч.
- 30-40% – защита ~ 5 ч.
Выбирайте средство с концентрацией максимум 20-30% для себя и не более 15% - для ребенка.
Как пользоваться репеллентами?
- Чтобы избежать нежелательной реакции - испытайте средство на небольшом участке кожи.
- Достаточно тонкого слоя репеллента, то есть втирать не нужно, даже опасно! Если Вы используете большее количество средства - это не повысит его эффективность, а вот нанести вред – может.
- Наносить репеллент можно только на открытые участки кожи и / или одежду. Нельзя наносить под одежду!
- Не наносить средства на поврежденные участки кожи.
- Детям рекомендуется наносить на кожу ладоней, чтобы предупредить попадание средства в рот и в глаза. Избегайте участков кожи вокруг глаз, рта и носа.
- Избегайте повторного нанесения без необходимости.
- Аэрозоли и спреи используйте на открытом воздухе, подальше от огня, продуктов питания. НЕ вдыхайте их.
- После прогулки или тогда, когда защитное действие уже не нужна - тщательно смойте репеллент теплой водой с мылом.
- На одежде репеллент продолжает быть активным до 1-2 недель (при намокании активность снижается, после стирки заканчивается).
Возрастные ограничения:
- Не наносите репелленты на кожу детей до 1 года.
- Детям 1-12 лет допустимо нанесение 2 раза в день.
- Детям старше 12 лет и взрослым – не более 3 раз в день.
☀️ ВАЖНО!
Если применяете солнцезащитное средство, то сначала наносите его, а затем – репеллент.
Учтите, что ДЭТА может уменьшить эффективность SPF, поэтому не покупайте комбинированных средств-репеллентов с солнцезащитными свойствами. Лучше выбрать 2 разных продукта.
Народные рецепты защиты от комаров
Для тех, кто не желает применять «химию» – существуют народные способы. Комаров отпугивает запах эфирного масла гвоздики, тимьяна, валерианы, аниса, базилика, эвкалипта, кедра, лаванды, мяты, лимона, аниса, кедра, эвкалипта.
Эфирные масла против мошек и комаров можно наносить на влажные салфетки или нанести на ватные диски и оставить их на подоконнике, можно даже сделать специальные ароматические свечи - вариантов для экспериментов более чем достаточно.
Для этого нужно пару капель масла смешать с обычным растительным.
Отдыхая на природе, бросьте в костер еловые и сосновые шишки, хвою, мох, траву, при этом - чем гуще и насыщеннее будет дым, тем меньше комаров будет летать.
☀️ ВАЖНО! Помните, что эфирные масла могут привести к аллергии!
Помощь после укуса комара:
- Для уменьшения боли – приложить на 10 минут холодный компресс.
- Место укуса промыть проточной теплой водой с мылом или обработать любым антисептиком.
- Нанести кремы Псило-бальзам или Фенистил-гель (хранить в холодильнике, тогда средство будет щей охлаждающим).
- Если место укуса уже расчесано (появилось воспаление, мокнутие, гной) – антибактериальная мазь, при неэфективности – как можно скорее обратиться к врачу.
- При выраженном отеке, боли, зуде, кружится голова, тошнота, рвота, сыпи – нужно сразу же обращаться к врачу.
- Если ранее на укус была анафилактическая реакция - всегда необходимо иметь с собой противошоковые препараты и медицинскую документацию.
Будьте здоровы, берегите себя и пусть отдых на природе дарит лишь отменное здоровье и приятные воспоминания!
