3 факта, как мед и корица помогут тебе похудеть и быть здоровой
Пряная корица и сладкий мед уже сами по себе полезны, но в своем сочетании их целебные свойства усиливаются еще больше. Узнай, чем полезны мед и корица.
В ТЕМУ: 5 способов, как похудеть во время новогодних праздников
От простуды
Польза меда и корицы заключается в антиоксидантных и антибактериальных свойствах, которыми они обладают. Поэтому эти продукты очень эффективны в борьбе с простудными и вирусными заболеваниями. В этом поможет рецепт целебного снадобья: возьми четверть чайной ложки корицы и столько же меда. Принимая такое лекарство трижды в день во время простуды, а также как профилактическое средство от нее.
Для похудения
Корица с медом также поможет тебе расстаться с лишними килограммами. Для этого нужно 2-3 раза в день употреблять специальный чай: смешай 1 ч. л. корицы на 2 ч. меда, добавь несколько кусочков корня имбиря.
В ТЕМУ: 3 причины, почему зимой полезно пить горячий шоколад
Против микробов
Даже по отдельности мед и корица обладают очень сильными противомикробными свойствами, а если они вместе – то и вовсе мощный антибактериальный препарат, способный эффективно бороться с патогенной микрофлорой в кишечнике.
