5 продуктов, которые ни в коем случае не стоит смешивать с алкоголем

Алкоголь в умеренных дозах – это неплохо. Однако, чтобы он правильно усвоился организмом и не принес вреда, его ни в коем случае нельзя сочетать со следующими продуктами.

Газированные напитки

Многие люди привыкли запивать алкогольные напитки газировкой. Специалисты говорят, что это – неправильно. Так, алкоголь в сочетании с газированным напитком приводит к большей интоксикации организма.

В ТЕМУ: 5 популярных мифов о продуктах, которые опровергли ученые

Более того, газировка, как правило, сладкая, и сахар от нее в сочетании с сахаром из алкоголя обязательно отразится на твоих бердах.

Совет: если тебе нужно запивать алкоголь, делай это при помощи воды с фруктами.

Соленые закуски

Если соленая еда сопровождает алкоголь, это значит, что выпьешь ты его гораздо больше, чем с любой другой закуской. Кроме того, соль, как и алкоголь, задерживает воду в организме, и после такого праздника нужно быть готовым к отекам.

В ТЕМУ: Защищаем кожу от солнца: как выбрать подходящий SPF в креме и почему это сохранит молодость

Совет: старайся подбирать еду к алкоголю с небольшим содержанием специй.

Кофе

Алкоголь притупляет работу нервной системы, а кофе стимулирует. При смешивании этих напитков, происходит уменьшение ощущения опьянения, а не нейтрализация, как думают многие. В последствии, есть риск выпить гораздо больше своей нормы.

Совет: алкоголь лучше всего сочетать только с очищенной водой или свежевыжатыми соками.  

Жирное мясо

Жирное мясо продлевает ощущение алкогольного опьянения, более того, а также усугубляет нагрузку на печень. Конечно, от одного раза ничего не будет, но если постоянно смешивать алкоголь с жирной пищей, рано или поздно придется обращаться к врачу. Тогда о многих удовольствиях, к сожалению, придется забыть.

В ТЕМУ: 5 вещей, которые ни в коем случае нельзя делать после еды

Совет: вина очень любят сочетание с сырами и легким белком. Если кто-то в семье предпочитает более крепкие напитки, их  лучше всего сочетать с нежирным запеченным мясом, овощами, рыбой или морепродуктами.  

Сладкие фрукты

Фрукты на самом деле могут идеально сочетаться с некоторыми сортами вина. Однако очень важно, чтобы они были несладкие. Сладкие фрукты становятся причиной сильного опьянения, так как организм в начале будет усваивать их, и только потом перейдет к алкоголю.

Совет: выбирай фрукты и ягоды с низким содержанием сахара. 

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!