90-60-90: Анита Луценко дарит платье за самую тонкую талию

90-60-90: Анита Луценко дарит платье за самую тонкую талию
Мы вместе с фитнес тренером, автором первой программы по похудению для дома Анитой Луценко, не только расскажем, как сделать животик привлекательным и уменьшить сантиметры на талии, но и проведем конкурс на самую тонкую талию.

Талия тонкая – несомненный фактор для гордости любой женщины. Ученые даже говорят о том, что именно эта часть тела является более привлекательной для мужчин чем объем груди. И если говорить об идеале женской красоты – ничто не может соперничать с тонкой талией.

Каждый может иметь то тело, о котором мечтает. Важно только правильно поставить цель - для живота- эта цель должна быть в см и сроки! -2 см в неделю- это реально.  

- говорит Анита Луценко.

/storage/shares/uploads/files/286385729.jpg

Нужно выложится на 100 % и в питании (никаких булочек, сладостей и больших порций) и в тренировках - ежедневные растягивания, вакуум и выпады сотворят чудо с твоим животом. Все это работает, но только когда это ежедневно (без пропусков) и ты это делаешь в полную силу.

Я не верю в то, что кто-то прикладывает усилия, но не получает результат. Или он немного недоговаривает или магия существует и законы физики на него не срабатывают.

В ТЕМУ: 

/storage/shares/uploads/files/DSC_0667%282%29.jpg

Все возможно! И тонкая талия тоже ;) Обещаю!

- говорит Анита Луценко.

А теперь самое главное. У тебя есть возможность поучавствовать в конкурсе и получить платье от Аниты Луценко, в котором ты будешь настоящей королевой новогодней вечеринки.

Розыгрыш проходит на страничке Единственная в Facebook. Для того, чтоб принять участие, в комментариях к посту нужно выложить свое фото с тонкой талией и историей, о том, как ты достигла такого фитнес-результата.

/storage/shares/uploads/files/DSC01644.JPG

Обладательница самой красивой талии получит в подарок платье от Аниты Луценко. Победительницу объявим 22 декабря! 

В Украине множество талантливых и ярких женщин, которые своими поступками и достижениями меняют страну и всех нас. Голосуй за самых достойных в разных номинациях всеукраинской премии «Жінка України 2016» от "Единственной"!

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
3 главных правила питания для тех, кто занимается фитнесом
3 главных правила питания для тех, кто занимается фитнесом
Следующий пост
5 советов, как наладить режим сна
5 проверенных способов наладить правильный режим сна

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY

Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.
Психология

Что такое «ик» в отношениях – и почему партнер вдруг начинает раздражать

Ты можешь быть влюблена по уши – пока однажды его смех, бег за автобусом или манера жевать вдруг не разрушат всю магию.
Психология

Почему нас так раздражают определенные люди: психологи объясняют эффект зеркала

Иногда человек, который раздражает тебя больше всего, на самом деле показывает то, что ты давно пытаешься не замечать в себе.
Психология

Маменькин сынок в отношениях: 7 тревожных сигналов, которые нельзя игнорировать

Иногда проблема в отношениях не между вами двумя – а в том, что рядом с вашим мужчиной все еще главную роль занимает его мама.