Удивительный эксперимент: муж и жена специально набрали вес, чтобы проверить свою фитнес-программу

помешанные на спорте
Австралийцы Шерни и Джулиус Кизер, помешанные на спорте, решили растолстеть. И все ради того, чтобы доказать: их фитнес-программа действительно работает!

36-летняя Шерни и 35-летний Джулиус известны своими впечатляющим фитнес-программам FitMum и FitDad.

Эта пара из австралийского штата Квинсленд регулярно публикует в социальных сетях вдохновляющие снимки с результатами своих упражнений, и у них уже много поклонников.

/storage/shares/uploads/files/373E46D100000578-3740838-image-m-48_1471235162035.jpg

Совсем недавно они решили набрать вес, чтобы получить возможность прийти в форму по своей же программе.  Таким образом, они хотели доказать всем, что их программа действительно работает.

/storage/shares/uploads/files/373E46D900000578-3740838-image-a-30_1471234805591.jpg

Шерни, мать шестерых детей, отъелась до 69 килограммов и поставила цель похудеть до 55 кило.

/storage/shares/uploads/files/373E4D2D00000578-3740838-image-m-33_1471234835921.jpg

А Джулиус, весящий 109 килограммов, захотел вернуться к своему весу в 90 кг.

/storage/shares/uploads/files/373E4D2900000578-3740838-image-m-34_1471234855067.jpg

Вернуться к своему прежнему весу пара поставила себе цель за 8 недель.

/storage/shares/uploads/files/13256256_802859176513915_1959261336309800300_n.jpg

Их фитнес-программа рассчитана на родителей, у которых почти нет времени тренироваться. Каждое занятие длится не дольше 15 минут и не требует какой-либо дополнительной экипировки.

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
Как сделать живот плоским, как добиться плоского живота, рацион для плоского живота
Как сделать живот плоским: 8 простых правил
Следующий пост
вздутие живота причины, вздутие живота лечение, причины вздутия живота, лечение метеоризма, метеориз
Что нужно делать, чтобы не беспокоило вздутие живота?

Новости партнёров

Fresh

Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.
Фитнес и здоровье

Миокардит у женщин: симптомы, лечение и чем он опасен

Миокардит часто развивается незаметно – но его последствия могут изменить жизнь, если не услышать сигналы сердца вовремя.
Красота

Домашний уход за волосами: как выбрать подходящие средства и не навредить

Правильно подобранный домашний уход может превратить ваши волосы в главное украшение – без салона и лишнего стресса.
Фитнес и здоровье

Дерматит: как распознать и вылечить воспаление кожи у взрослых

Дерматит – это не только про кожу, а про заботу, границы и сигналы, которые важно услышать.