Удивительный эксперимент: муж и жена специально набрали вес, чтобы проверить свою фитнес-программу

помешанные на спорте
Австралийцы Шерни и Джулиус Кизер, помешанные на спорте, решили растолстеть. И все ради того, чтобы доказать: их фитнес-программа действительно работает!

36-летняя Шерни и 35-летний Джулиус известны своими впечатляющим фитнес-программам FitMum и FitDad.

Эта пара из австралийского штата Квинсленд регулярно публикует в социальных сетях вдохновляющие снимки с результатами своих упражнений, и у них уже много поклонников.

/storage/shares/uploads/files/373E46D100000578-3740838-image-m-48_1471235162035.jpg

Совсем недавно они решили набрать вес, чтобы получить возможность прийти в форму по своей же программе.  Таким образом, они хотели доказать всем, что их программа действительно работает.

/storage/shares/uploads/files/373E46D900000578-3740838-image-a-30_1471234805591.jpg

Шерни, мать шестерых детей, отъелась до 69 килограммов и поставила цель похудеть до 55 кило.

/storage/shares/uploads/files/373E4D2D00000578-3740838-image-m-33_1471234835921.jpg

А Джулиус, весящий 109 килограммов, захотел вернуться к своему весу в 90 кг.

/storage/shares/uploads/files/373E4D2900000578-3740838-image-m-34_1471234855067.jpg

Вернуться к своему прежнему весу пара поставила себе цель за 8 недель.

/storage/shares/uploads/files/13256256_802859176513915_1959261336309800300_n.jpg

Их фитнес-программа рассчитана на родителей, у которых почти нет времени тренироваться. Каждое занятие длится не дольше 15 минут и не требует какой-либо дополнительной экипировки.

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
Как сделать живот плоским, как добиться плоского живота, рацион для плоского живота
Как сделать живот плоским: 8 простых правил
Следующий пост
вздутие живота причины, вздутие живота лечение, причины вздутия живота, лечение метеоризма, метеориз
Что нужно делать, чтобы не беспокоило вздутие живота?

Новости партнёров

Fresh

Психология

Стадии влюбленности мужчин: как они влюбляются и что чувствуют

Мужчины редко говорят о своих чувствах, но проходят четкие стадии влюбленности. Зная их, вы сможете лучше понимать его поведение и предугадывать следующий шаг.
Фитнес и здоровье

Как убрать щеки в домашних условиях: эффективные упражнения и советы

Упругие скулы и минус щеки – все это возможно с простыми ежедневными упражнениями и заботой о себе, даже не выходя из дома.
Фитнес и здоровье

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.