Как быстро похудеть: сбрось 5 килограммов за 10 дней по методу Меган Фокс

меган фокс
Меган Фокс имеет роскошное тело. А все потому, что она знает секреты стройности. Тренер Анита Луценко, рассказала, как быстро похудеть благодаря упражнениям звезды, занимаясь фитнесом дома. Во время праздников это как никогда актуально! :)

Новогодние праздники "сделали" все, чтобы появились 1-2 лишних килограмма. И ведь не хотелось есть, но отказаться от вкусностей было трудно. Поэтому уже сейчас некоторые из нас начинают искать методы, как быстро похудеть. Благодаря программе "Все буде добре"  делимся с тобой отличным комплексом упражнений.

В ТЕМУ: Чувственная рождественская коллекция белья итальянского бренда Yamamay

/storage/shares/uploads/files/rexfeatures_4734872o.jpg

Известный тренер Анита Луценко всегда выбирает то, что помогает быстро решить проблему. И если ты будешь регулярно заниматься фитнесом дома по системе Меган Фокс, то лишний вес в размере 5 килограммов исчезнет уже за 10 дней.

/storage/shares/uploads/files/rexfeatures_4163726g.jpg

И что тебе может понравиться – весь комплекс упражнений проходит на полу! Дело в том, что Меган Фокс ради съемок набрала лишние 5 килограммов, от которых ей потом надо было срочно избавиться. Но она так устала от съемок, что все выполняла на полу. И получилось – она похудела!

Если честно, то эти упражнения тебя удивят!

Так что смотрим передачу на телеканале СТБ, занимаемся и худеем! :)

Фото в тексте: RexFeatures/Fotodom

Источник видео на YouTube: Все буде добре

 

Предыдущий пост
твой малыш
Названы победители конкурса "Это мой малыш. Февраль"
Следующий пост
7 секретов здорового сна
7 секретов здорового сна: как правильно засыпать и просыпаться, чтобы быть здоровой и красивой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.