Как быстро похудеть: сбрось 5 килограммов за 10 дней по методу Меган Фокс

меган фокс
Меган Фокс имеет роскошное тело. А все потому, что она знает секреты стройности. Тренер Анита Луценко, рассказала, как быстро похудеть благодаря упражнениям звезды, занимаясь фитнесом дома. Во время праздников это как никогда актуально! :)

Новогодние праздники "сделали" все, чтобы появились 1-2 лишних килограмма. И ведь не хотелось есть, но отказаться от вкусностей было трудно. Поэтому уже сейчас некоторые из нас начинают искать методы, как быстро похудеть. Благодаря программе "Все буде добре"  делимся с тобой отличным комплексом упражнений.

В ТЕМУ: Чувственная рождественская коллекция белья итальянского бренда Yamamay

/storage/shares/uploads/files/rexfeatures_4734872o.jpg

Известный тренер Анита Луценко всегда выбирает то, что помогает быстро решить проблему. И если ты будешь регулярно заниматься фитнесом дома по системе Меган Фокс, то лишний вес в размере 5 килограммов исчезнет уже за 10 дней.

/storage/shares/uploads/files/rexfeatures_4163726g.jpg

И что тебе может понравиться – весь комплекс упражнений проходит на полу! Дело в том, что Меган Фокс ради съемок набрала лишние 5 килограммов, от которых ей потом надо было срочно избавиться. Но она так устала от съемок, что все выполняла на полу. И получилось – она похудела!

Если честно, то эти упражнения тебя удивят!

Так что смотрим передачу на телеканале СТБ, занимаемся и худеем! :)

Фото в тексте: RexFeatures/Fotodom

Источник видео на YouTube: Все буде добре

 

Предыдущий пост
твой малыш
Названы победители конкурса "Это мой малыш. Февраль"
Следующий пост
7 секретов здорового сна
7 секретов здорового сна: как правильно засыпать и просыпаться, чтобы быть здоровой и красивой

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.