Как быстро похудеть: сбрось 5 килограммов за 10 дней по методу Меган Фокс

меган фокс
Меган Фокс имеет роскошное тело. А все потому, что она знает секреты стройности. Тренер Анита Луценко, рассказала, как быстро похудеть благодаря упражнениям звезды, занимаясь фитнесом дома. Во время праздников это как никогда актуально! :)

Новогодние праздники "сделали" все, чтобы появились 1-2 лишних килограмма. И ведь не хотелось есть, но отказаться от вкусностей было трудно. Поэтому уже сейчас некоторые из нас начинают искать методы, как быстро похудеть. Благодаря программе "Все буде добре"  делимся с тобой отличным комплексом упражнений.

В ТЕМУ: Чувственная рождественская коллекция белья итальянского бренда Yamamay

/storage/shares/uploads/files/rexfeatures_4734872o.jpg

Известный тренер Анита Луценко всегда выбирает то, что помогает быстро решить проблему. И если ты будешь регулярно заниматься фитнесом дома по системе Меган Фокс, то лишний вес в размере 5 килограммов исчезнет уже за 10 дней.

/storage/shares/uploads/files/rexfeatures_4163726g.jpg

И что тебе может понравиться – весь комплекс упражнений проходит на полу! Дело в том, что Меган Фокс ради съемок набрала лишние 5 килограммов, от которых ей потом надо было срочно избавиться. Но она так устала от съемок, что все выполняла на полу. И получилось – она похудела!

Если честно, то эти упражнения тебя удивят!

Так что смотрим передачу на телеканале СТБ, занимаемся и худеем! :)

Фото в тексте: RexFeatures/Fotodom

Источник видео на YouTube: Все буде добре

 

Предыдущий пост
твой малыш
Названы победители конкурса "Это мой малыш. Февраль"
Следующий пост
7 секретов здорового сна
7 секретов здорового сна: как правильно засыпать и просыпаться, чтобы быть здоровой и красивой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.
Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.
Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.