Как быстро похудеть: 10 килограммов за месяц - упражнения от актрисы Дженнифер Лав Хьюит

25.12.2015

Впереди новогодние праздники, поэтому фитнес дома очень актуален. :) Ведь за эти дни легко набрать лишний вес, а вот чтобы быстро похудеть, тебе помогут упражнения актрисы Дженнифер Лав Хьюит.

С первого января все начинают новую жизнь :), но при этом мало кто отказывается от тортиков, оливье и прочих вкусностей. Поэтому вопрос о похудении появляется ближе... к середине месяца. Мы предлагаем тебе заняться уже сегодня, потому что 10 минут фитнеса дома в день — это не так уж и много. Зато у тебя появится привычка заниматься, лишний вес будет исчезать, а тело станет подтянутым и стройным.

/storage/shares/uploads/files/rexfeatures_1941406o.jpg

И в этом тебе помогут упражнения для ног и другичх частей тела, которые выполняет актриса Дженнифер Лав Хьюит. С этим комплексом ты сможешь сбросить 10 килограмм за один месяц! Поэтому вопрос о лишнем весе после новогодних праздников отпадет сам собой! :)

В ТЕМУ: Как похудеть к Новому году: 3 правила, чтобы диета дала результат

Если ты готова уделить всего 10 минут в день фитнесу дома, тогда смотри упражнения на телеканале СТБ в программе "Все буде добре":

Фото в тексте: RexFeatures/Fotodom

Источник видео на YouTube: Все буде добре

Теги:

как быстро похудеть

Андрей Туренко

Автор

Мужчина существует для того, чтобы творить, действовать, раскрывая женскую любовь и опираясь на нее. Вместе с коллегами мы создаем мир, в котором ты всегда будешь чувствовать себя единственной и неповторимой. Надеюсь, тебе здесь будет комфортно и уютно!

Предыдущий пост

Упражнения для живота от Джессики Альбы для тех, кто хочет быстро похудеть

Следующий пост

Как помочь гормонам радости улучшить наше настроение!

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё