5 привычек, из-за которых ты можешь всех раздражать в спортзале

Много людей – много привычек, которые могут быть абсолютно «по барабану» одним, но неприятными кому-то другому. Предлагаем узнать про некоторые самые популярные из них.

В ТЕМУ: Ученые назвали сок, который очень полезно пить после тренировок

Ходишь в раздевалке босиком

Конечно, это твое дело, в чем и как ходить, но раздевалка – место особенное. Здесь не просто смотрят друг на друга, но и оценивают, а еще – рассматривают до деталей. Есть здесь и очень брезгливые.

Пользуешься телефоном во время упражнений

Вопрос отпадает, если это срочный звонок или немедленно нужно отправить сообщение. Но когда ты сидишь на тренажере на разминке, а тем блее, когда уже непосредственно выполняешь упражнение, шариться в телефоне в это время, действительно «не комильфо».  Успеется еще!

Бросаешь наушники

В спортзале есть и такие индивиды, которые везде разбрасывают или развешивают на тренажерах свои наушники. Казалось бы, а что тут такого? Но на самом деле многих это действительно раздражает.

В ТЕМУ: 3 упражнения для идеальной спины за 10 минут в день

Не спрашиваешь о том, занят ли тренажер

Одно из самых популярных «преступлений»! Часто бывает посетитель зала сразу работает на нескольких тренажерах, и пока он старается на одном, ты уже внезапно заняла следующий! Это сбивает, нарушает запланированную тренировку и, конечно же, вызывает раздражение.

Чихаешь

Повторюсь – есть много брезгливых людей, а также тех, кто очень боится вирусов, поэтому иногда даже шарахаются звука кашля или чихания. Если уже и захотелось чихнуть, всегда прикрывайся, а главное сразу иди мыть руки, ведь потом ты будешь прикасаться ими к тренажерам – это не останется незамеченным, поверь!

В ТЕМУ: Как фитнес-тренеры называют своих клиенток: 5 веселых и ласковых прозвищ

Фото: buzzfeed