Как определить свой тип метаболизма: тест

29.03.2017

Часто в лишнем весе мы обвиняем именно его - метаболизм! Но не всегда умеем определить свой тип обмена веществ. Ответь на эти 15 простых вопросов и узнай, какой у тебя метаболизм: быстрый, средний или медленный. Ты удивишься!

Теги:

метаболизм тест

Екатерина Палиенко

Автор

Предыдущий пост

Зеленая диета: как похудеть на 7 килограммов за 2 недели

Следующий пост

4 проверенных способа защититься от весенних ОРВИ

Новости партнёров

Fresh

Статья эксперта

Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.

Когда «просто держаться» уже не работает

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.

Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.