Легко и безумно вкусно: топ-3 рецепта банановых суши

Банановые суши: рецепты, которые покоряют интернет
На женских интернет-ресурсах поднялся настоящий ажиотаж ‑ среди запросов лидируют банановые суши. Простое и быстрое в приготовлении блюдо, легкая и полезная закуска, от которой не откажется ни один ребенок.

Да и взрослый, неравнодушный к бананам, не устоит перед этим оригинальным блюдом. И главное – никакой сырой рыбы!

Суши с нутеллой

/storage/shares/uploads/files/5556.jpg-20150309014014-q75%2Cdx720y432u1r1gg%2Cc--.jpg

В ТЕМУ: 5 оригинальных закусок из огурцов, которые можно приготовить за 5 минут

Тебе понадобятся тонкая хрустящая лепешка из рисовой муки, любимое лакомство всех детей – шоколадный крем "Нутелла" и спелый банан. Разложенную лепешку хорошо смажь кремом, заверни в нее банан, полученный рулетик разрежь на дольки. Роллы укрась ягодами.

Суши с шоколадом и орехами

/storage/shares/uploads/files/Banana-Sushi-9.jpg

В ТЕМУ: Что приготовить из кабачков: 5 простых летних рецептов

Ингредиенты:

  • банан
  • плитка темного или молочного шоколада
  • молотые орехи
  • кокосовая стружка

Расплавь шоколадную плитку, обмакни в шоколадную массу банан, обкатай его в кокосовой стружке и молотых орехах. Разрежь на роллы, которые можно дополнительно посыпать кунжутом и украсить листочками мяты.

Суши с сухим завтраком

/storage/shares/uploads/files/Fun-kids-breakfast-idea.jpg

Тебе понадобится банан, фруктовый йогурт, любые зерновые хлопья для завтрака (желательно разноцветные). Банан обмажь йогуртом и обваляй в разноцветных хлопьях. Разрежь на роллы и выложи паровозиком, украсив каждый «вагончик» ягодой или орехом.      

Фото в тексте: Pinterest

Автор статьи - Виктория Прокопович

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

Предыдущий пост
продукты и сто ккал
Секрет раскрыт: 18 примеров того, как на самом деле выглядят 100 килокалорий
Следующий пост
как избавиться от прыщей, средство от прыщей, прыщи на лице
5 продуктов, которые помогут избавиться от акне раз и навсегда

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как снять отек над коленом: эффективные методы, причины и профилактика

Отек над коленом – сигнал, на который стоит обратить внимание.
Фитнес и здоровье

Инсулинемический индекс: что это такое, таблица продуктов и влияние на здоровье

Разбираем, что такое инсулинемический индекс, как он влияет на здоровье, и как использовать таблицу продуктов для похудения.