5 согревающих напитков для прохладных летних дней
Начало июля в 2019 году выдалось довольно прохладным. Холодными вечерами хочется согреться чем-то вкусненьким. Согласна? Мы подготовили для тебя подборку рецептов согревающих напитков, которые порадуют приятным вкусом и даже укрепят здоровье.
Полезный напиток из облепихи и имбиря
Ингредиенты:
- Облепиха – 100 г;
- Имбирь – 2 ст. л;
- Меда – 20 г;
- Корица – 2 г;
- Кипяток – 500 мл;
- Звездочки бадьяна – 2 шт.
Приготовление:
Имбирь мелко натри или мелко поруби. Ягоды облепихи растолчи в ступке или измельчи с помощью блендера. Смешай с имбирем. В небольшую емкость выложи смесь из имбиря и облепихи.
В ТЕМУ: 4 правила питания от диетолога Светланы Фус, которые помогут не набирать лишний вес
Добавь звездочку бадьяна и корицу. Залей кипятком. Дай настоятся 5–7 минут. Добавь мед. Перед подачей напиток процеди через сито.
Чайный напиток с фруктами, пряностями и ромом
Ингредиенты:
- Яблоко – 2 шт;
- Апельсин – 1 шт;
- Черный чай – 2 пакетика;
- Корица – 2 палочки;
- Звездочки бадьяна – 2 шт;
- Гвоздика – несколько палочек;
- Вода – 400 мл;
- Ром – 4 ст. л.
Приготовление:
Нарежь апельсин и яблоки ломтиками. Завари черный чай. Разложи по несколько ломтиков фруктов в чашки для подачи, а остальное сложи в кастрюлю и залей чаем.
В ТЕМУ: Можно ли запивать еду водой: правила питания от диетолога
Добавь к чаю с фруктами корицу, гвоздику и бадьян. Доведи до кипения и вари 5 минут. Затем сними с огня, процеди, добавь ром и мед по вкусу, разлей в подготовленные чашки для подачи.
Домашний алкогольный напиток из чая с ромом
Ингредиенты:
- Черный чай – 500 мл заваренного;
- Темный ром – 8 ст. л;
- Цедра лимона – 1 шт;
- Гвоздика – 12 шт;
- Мед – 3 ч. л;
- Апельсин – 1 шт;
- Корица.
Приготовление:
Чай и алкоголь влей в кастрюлю, нагрей, добавь лимонную цедру, гвоздику, мед и корицу (по желанию). Доведи до кипения, помешивая, убавь огонь, чтобы не пунш не бурлил. Сними с огня и дай постоять 5 минут. Нарежь апельсин кружочками. Разлей пунш в чашки и подавай с кусочком апельсина.
Согревающий мятный чай с имбирем и лимоном
Ингредиенты:
Листья мяты – 1 пучок;
Лимон (сок и цедра) – 1 шт;
Имбирь – 2 см;
Мед – 2 ст. л.
Приготовление:
Имбирь, мяту и цедру залей 300 мл кипящей воды. Перемешай. Дай хорошо настояться, 5-6 минут.
Ошпарь кипятком кружки и положи в каждую по 1 ст. л. меда и влей по половине лимонного сока. Чай отцеди и разлей по кружкам. Перемешай и укрась свежей мятой.
В ТЕМУ: Ошибки женщин в общении с мужчинами, которые приводят к разводу: мнение психолога Лилии Король
Яблочный сидр с пряностями
Ингредиенты:
- Яблочный сидр – 2 л;
- Корица – 3 палочки;
- Душистый перец горошком – 1 ч. л;
- Гвоздика – 1 ч. л;
- Коричневый сахар – 1/3 стакана.
Приготовление:
Объедини сидр и палочки корицы. Добавь душистый перец и гвоздику, завернутые в маленький кусочек марли и добавь в кастрюлю. Досыпь коричневый сахар. Доведи до кипения на сильном огне. Уменьши огонь и держи теплым 7-10 минут. Перед подачей вынь корицу, перец и гвоздику.
