Легкий пудинг с брокколи и сыром

Легкий пудинг с брокколи и сыром
Брокколи - это не только полезно, но и вкусно, а сыр делает блюдо еще вкусней.
Время приготовления
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Калорийность
250
ккал
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Замечательный способ приготовления сытного ужина за 20 минут. Просто из вчерашнего хлеба и остатков продуктов в холодильнике получаем красивое, сочное блюдо на всю семью.

Как приготовить легкий пудинг с брокколи и сыром:

  1. С белого хлеба срежь корочку, нарежь кубиками и подсуши на сковороде.
  2. Обжарь на сливочном масле муку. Влей в сковороду молоко и вари, помешивая, до загустения. Посоли и поперчи по вкусу.
  3. Брокколи отвари в подсоленной воде и раздели на соцветия. Сыр натри на крупной терке.
  4. Смешай все ингредиенты: сухарики, броколли и сыр. Выложи в форму для выпекания кексов. Залей сливочным соусом и запекай в духовке в течение 10 минут при t 250 °С.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
Банановые блинчики на молоке
Банановые блинчики на молоке
Следующий пост
Крем-суп из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты с беконом и горгонзолой

Новости партнёров

Fresh

Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.