Салат с лососем, авокадо и кунжутом

салат лосось
Вкусный салат с консервированным лососем, авокадо и овощами прекрасно подойдет для ужина с друзьями.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления такого салата ты также можешь использовать консервированный тунец. Листья салатов можно добавлять любые, а синий лук можно заменить белым салатным.

Как приготовить салат с лососем, авокадо и кунжутом

  1. Листья салатов порви руками в подходящую емкость. Добавь поломанный кусочками консервированный лосось. Лук нарежь полукольцами, помидоры нарежь дольками, огурцы ломтиками, болгарский перец соломкой.
  2. Добавь овощи к салату с лососем. Очисти авокадо и нарежь кусочками, выложи в салат и полей соком лимона. Посоли и поперчи по вкусу, добавь кунжут, заправь оливковым маслом и аккуратно перемешай.
Предыдущий пост
отбивные зелень
Куриные отбивные в кляре с луком и петрушкой
Следующий пост
филе грибы
Куриное филе в пиве с сельдереем и грибами

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.