Острый салат с авокадо и киноа

киноа авокадо
Пикантный салат в мексиканском стиле из киноа с авокадо и кукурузой станет отличным легким ужином.
Время подготовки
25
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Мексиканская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Количество чеснока, перца чили и лимонного сока ты можешь корректировать, в зависимости от желаемой остроты и насыщенности. Вместо кинзы ты можешь использовать петрушку или мяту по вкусу.

Как приготовить острый салат с авокадо и киноа

  1. Киноа отвари в течение 15 минут, залив водой 1:1, отставь остыть. Нарежь кусочками помидоры и очищенный авокадо, лук мелко нарежь, чеснок измельчи, чили нарежь колечками. Выложи все к киноа, добавь кукурузу, посоли по вкусу и заправь соком лимона и оливковым маслом. Перемешай салат и присыпь измельченной кинзой.
Предыдущий пост
тыква помидоры
Салат с помидорами и жареной тыквой
Следующий пост
морковь глазурь
Глазированная морковь с медом

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

Макс Барських повертається до Києва з великим різдвяним концертом

Після масштабного європейського туру Макс Барських повертається додому, щоб відкрити різдвяну частину свого українського туру великим сольним концертом у столиці.
Мода

Какой у тебя тип фигуры? Узнай за 5 минут без стилиста

Твоя фигура – это не проблема, которую нужно «исправлять», а код, который стоит научиться правильно читать.
Астрология

Зачем стучать по дереву: магия, энергия природы или просто суеверие?

Три легких удара по дереву могут стать самой мощной защитой – если вы знаете, как правильно это делать.