Салат с тунцом, сухариками и кукурузой

тунец кукуруза
Легкий салат из консервированного тунца с кукурузой и сухариками – отличная идея для дневного перекуса.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Вместо консервированного тунца ты также можешь использовать для приготовления лосось, а оливковое масло можно заменить ароматным растительным.

Как приготовит салат с тунцом, сухариками и кукурузой

  1. В подходящую емкость выложи порванные кусочками листья салата. Тунец поломай вилкой и соедини с кукурузой, морковью и нарезанными помидорами. Посоли и поперчи, перемешай и выложи на листья салата. Полей оливковым маслом по вкусу и дополни сухариками.
Предыдущий пост
грибы сыр
Фаршированные шампиньоны с болгарским перцем
Следующий пост
брокколи авокадо
Салат с авокадо, горошком и брокколи

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Яичная диета: меню на неделю, результаты и как правильно выйти

Яичная диета – эффективный способ похудения или просто модная тенденция?